Alamin ang laman ng plato mo

Tinapay na trigo

Calories at mga nutrisyon

may oats, may hibla, pang-diyeta

289

calorieskcal bawat 100 g

Protina12 g

Carbs50 g

Taba3.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	289	12 g	50 g	3.3 g
50 g	50 g	145	6.2 g	25 g	1.6 g
150 g	150 g	434	19 g	75 g	4.9 g
200 g	200 g	578	25 g	100 g	6.6 g
250 g	250 g	723	31 g	125 g	8.2 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na trigo?

Ang 100 g ng Tinapay na trigo ay may 289 kcal, 12 g na protina, 50 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na trigo?

Ang 50 g ng Tinapay na trigo ay may 145 kcal, 6.2 g na protina, 25 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na trigo?

Ang 150 g ng Tinapay na trigo ay may 434 kcal, 19 g na protina, 75 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na trigo?

Ang 200 g ng Tinapay na trigo ay may 578 kcal, 25 g na protina, 100 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na trigo?

Ang 250 g ng Tinapay na trigo ay may 723 kcal, 31 g na protina, 125 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0032N · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla