Alamin ang laman ng plato mo

Tartiflette

Calories at mga nutrisyon

fondue ng keso na may patatas, kesong reblochon, piraso ng bacon…, nakabalot na

161
calorieskcal bawat 100 g
Protina6 g
Carbs14 g
Taba8.9 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 161 kcal —
  • Protina 6 g 12%
  • Carbohydrate 14 g 5%
  • Taba 8.9 g 11%
  • Saturated fat 4.5 g 22%
  • Hibla 0.8 g 3%
  • Asukal 1.3 g —
  • Sodium 300 mg 13%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 37.1 µg 4%
  • Bitamina K 0.82 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Pantothenic acid (B5) 0.23 mg 5%
  • Bitamina B6 0.13 mg 8%
  • Folate (B9) 33.4 µg 8%
  • Bitamina B12 0.2 µg 8%

Mga mineral

  • Calcium 74 mg 6%
  • Iron 0.26 mg 1%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Phosphorus 95 mg 8%
  • Potassium 270 mg 6%
  • Zinc 0.57 mg 5%
  • Copper 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.06 mg 3%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1616 g14 g8.9 g
50 g50 g813 g6.8 g4.5 g
150 g150 g2429 g20 g13 g
200 g200 g32212 g27 g18 g
250 g250 g40315 g34 g22 g

Mga tanong tungkol sa Tartiflette

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tartiflette?

Ang 100 g ng Tartiflette ay may 161 kcal, 6 g na protina, 14 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tartiflette?

Ang 50 g ng Tartiflette ay may 81 kcal, 3 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tartiflette?

Ang 150 g ng Tartiflette ay may 242 kcal, 9 g na protina, 20 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tartiflette?

Ang 200 g ng Tartiflette ay may 322 kcal, 12 g na protina, 27 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tartiflette?

Ang 250 g ng Tartiflette ay may 403 kcal, 15 g na protina, 34 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 25137 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla