Alamin ang laman ng plato mo

Talong

Calories at mga nutrisyon

laman at balat, inihaw/niluto sa hurno

31
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.3 g
Carbs3.8 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 31 kcal —
  • Protina 1.3 g 3%
  • Carbohydrate 3.8 g 1%
  • Hibla 1.9 g 7%
  • Asukal 3.4 g —

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 5 µg 1%
  • Niacin (B3) 0.42 mg 3%
  • Pantothenic acid (B5) 0.52 mg 10%
  • Bitamina B6 0.05 mg 3%

Mga mineral

  • Calcium 13 mg 1%
  • Iron 0.59 mg 3%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Phosphorus 31 mg 2%
  • Potassium 310 mg 7%
  • Zinc 0.14 mg 1%
  • Copper 0.08 mg 9%
  • Manganese 0.15 mg 7%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g311.3 g3.8 g–
50 g50 g160.7 g1.9 g–
150 g150 g472 g5.7 g–
200 g200 g622.6 g7.7 g–
250 g250 g783.3 g9.6 g–

Mga tanong tungkol sa Talong

Ilang calories ang nasa 100 g ng Talong?

Ang 100 g ng Talong ay may 31 kcal, 1.3 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Talong?

Ang 50 g ng Talong ay may 16 kcal, 0.7 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Talong?

Ang 150 g ng Talong ay may 47 kcal, 2 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Talong?

Ang 200 g ng Talong ay may 62 kcal, 2.6 g na protina, 7.7 g na carbohydrate at – na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Talong?

Ang 250 g ng Talong ay may 78 kcal, 3.3 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at – na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 20300 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla