Alamin ang laman ng plato mo
Sweet pepper, green
Calories at mga nutrisyon
21
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.9 g
Carbs2.5 g
Taba0.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 21 kcal —
- Protina 0.9 g 2%
- Carbohydrate 2.5 g 1%
- Taba 0.3 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.8 g 6%
- Asukal 2.4 g —
- Sodium 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 20.7 µg 2%
- Bitamina C 120 mg 133%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 2.2 mg 14%
- Bitamina K 9.4 µg 8%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Bitamina B6 0.27 mg 16%
- Folate (B9) 36 µg 9%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 8 mg 1%
- Iron 0.4 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Phosphorus 19 mg 2%
- Potassium 120 mg 3%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Copper 0.02 mg 2%
- Manganese 0.1 mg 4%
- Selenium 0 µg 0%
- Iodine 1 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0.9 g | 2.5 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.5 g | 1.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1.4 g | 3.8 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1.9 g | 5 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2.4 g | 6.3 g | 0.8 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Sweet pepper, green
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sweet pepper, green?
Ang 100 g ng Sweet pepper, green ay may 21 kcal, 0.9 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sweet pepper, green?
Ang 50 g ng Sweet pepper, green ay may 11 kcal, 0.5 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sweet pepper, green?
Ang 150 g ng Sweet pepper, green ay may 32 kcal, 1.4 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sweet pepper, green?
Ang 200 g ng Sweet pepper, green ay may 42 kcal, 1.9 g na protina, 5 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sweet pepper, green?
Ang 250 g ng Sweet pepper, green ay may 53 kcal, 2.4 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 387 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla