Alamin ang laman ng plato mo
Soup, vegetable, canned
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 38 kcal —
- Protina 1.1 g 2%
- Carbohydrate 6.4 g 2%
- Taba 0.4 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 1 g —
- Sodium 260 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 23 µg 3%
- Bitamina C 6.4 mg 7%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.09 mg 1%
- Bitamina K 2.9 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.64 mg 4%
- Bitamina B6 0.06 mg 4%
- Folate (B9) 11 µg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 6.9 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 8 mg 1%
- Iron 0.24 mg 1%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphorus 28 mg 2%
- Potassium 183 mg 4%
- Zinc 0.21 mg 2%
- Copper 0.05 mg 5%
- Selenium 0.1 µg 0%
- Iodine 2.1 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1.1 g | 6.4 g | 0.4 g |
| 1 bahagi | 245 g | 93 | 2.7 g | 16 g | 1 g |
| 2 bahagi | 490 g | 186 | 5.5 g | 32 g | 2 g |
| ½ bahagi | 122.5 g | 47 | 1.4 g | 7.9 g | 0.5 g |
| 3 bahagi | 735 g | 279 | 8.2 g | 47 g | 2.9 g |
| 4 bahagi | 980 g | 372 | 11 g | 63 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.6 g | 3.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1.7 g | 9.6 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2.2 g | 13 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2.8 g | 16 g | 1 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Soup, vegetable, canned
Ilang calories ang nasa 100 g ng Soup, vegetable, canned?
Ang 100 g ng Soup, vegetable, canned ay may 38 kcal, 1.1 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (245 g) ng Soup, vegetable, canned?
Ang 1 bahagi (245 g) ng Soup, vegetable, canned ay may 93 kcal, 2.7 g na protina, 16 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (490 g) ng Soup, vegetable, canned?
Ang 2 bahagi (490 g) ng Soup, vegetable, canned ay may 186 kcal, 5.5 g na protina, 32 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (122.5 g) ng Soup, vegetable, canned?
Ang ½ bahagi (122.5 g) ng Soup, vegetable, canned ay may 47 kcal, 1.4 g na protina, 7.9 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (735 g) ng Soup, vegetable, canned?
Ang 3 bahagi (735 g) ng Soup, vegetable, canned ay may 279 kcal, 8.2 g na protina, 47 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (980 g) ng Soup, vegetable, canned?
Ang 4 bahagi (980 g) ng Soup, vegetable, canned ay may 372 kcal, 11 g na protina, 63 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Soup, vegetable, canned?
Ang 50 g ng Soup, vegetable, canned ay may 19 kcal, 0.6 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Soup, vegetable, canned?
Ang 150 g ng Soup, vegetable, canned ay may 57 kcal, 1.7 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Pinagmulan: FNDDS (USDA) 75649010 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
