Alamin ang laman ng plato mo

Sirloin ng baka

Calories at mga nutrisyon

walang taba, inihaw/ini-roast, walang mantika, walang asin

187

calorieskcal bawat 100 g

Protina36 g

Carbs0.9 g

Taba4.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	187	36 g	0.9 g	4.5 g
50 g	50 g	94	18 g	0.4 g	2.2 g
150 g	150 g	281	54 g	1.3 g	6.7 g
200 g	200 g	374	72 g	1.7 g	9 g
250 g	250 g	468	90 g	2.2 g	11 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sirloin ng baka?

Ang 100 g ng Sirloin ng baka ay may 187 kcal, 36 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sirloin ng baka?

Ang 50 g ng Sirloin ng baka ay may 94 kcal, 18 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sirloin ng baka?

Ang 150 g ng Sirloin ng baka ay may 281 kcal, 54 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sirloin ng baka?

Ang 200 g ng Sirloin ng baka ay may 374 kcal, 72 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sirloin ng baka?

Ang 250 g ng Sirloin ng baka ay may 468 kcal, 90 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0616F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla