Alamin ang laman ng plato mo
Shortcrust pastry
Calories at mga nutrisyon
paunang nakabalot, niluto, karaniwan
473
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.5 g
Carbs46 g
Taba26 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 473 kcal —
- Protina 7.5 g 15%
- Carbohydrate 46 g 17%
- Taba 26 g 34%
- Saturated fat 4.1 g 21%
- Hibla 8.5 g 30%
- Asukal 4.9 g —
- Sodium 690 mg 30%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 10.5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.39 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.4 mg 8%
- Bitamina B6 0.03 mg 1%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Bitamina B12 0.03 µg 1%
Mga mineral
- Calcium 16.5 mg 1%
- Iron 0.5 mg 3%
- Magnesium 12.8 mg 3%
- Phosphorus 60 mg 5%
- Potassium 116 mg 2%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.5 mg 22%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 7.5 g | 46 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 3.7 g | 23 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 11 g | 70 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 15 g | 93 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 19 g | 116 g | 66 g |
Mga kahawig na pagkain
- Shortcrust pastry na may taba ng gulaypaunang nakabalot, niluto473 kcal / 100 g
- Shortcrust pastry na may vegetable fatnakabalot na, hilaw392 kcal / 100 g
- Masa para sa shortcrust pastrypara sa pate ng karne/sausage, hilaw393 kcal / 100 g
- Shortcrust pastry na purong mantikilyapaunang nakabalot, hilaw390 kcal / 100 g
- Wholemeal na shortcrust pastrymatamis, inihurno510 kcal / 100 g
- Malutong na pastry na purong mantikilyanakabalot nang maaga, luto497 kcal / 100 g
- Masa ng shortbreadnakabalot na nang maaga, luto504 kcal / 100 g
- Pangmasa ng pietuyong halo, inihanda401 kcal / 100 g
- Masa briséemagaan, inihurno319 kcal / 100 g
- Karaniwang balat ng paiinianda ayon sa resipe, hilaw469 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Shortcrust pastry
Ilang calories ang nasa 100 g ng Shortcrust pastry?
Ang 100 g ng Shortcrust pastry ay may 473 kcal, 7.5 g na protina, 46 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Shortcrust pastry?
Ang 50 g ng Shortcrust pastry ay may 237 kcal, 3.7 g na protina, 23 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Shortcrust pastry?
Ang 150 g ng Shortcrust pastry ay may 710 kcal, 11 g na protina, 70 g na carbohydrate at 40 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Shortcrust pastry?
Ang 200 g ng Shortcrust pastry ay may 946 kcal, 15 g na protina, 93 g na carbohydrate at 53 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Shortcrust pastry?
Ang 250 g ng Shortcrust pastry ay may 1183 kcal, 19 g na protina, 116 g na carbohydrate at 66 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 23399 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
