Alamin ang laman ng plato mo
Malutong na pastry na purong mantikilya
Calories at mga nutrisyon
nakabalot nang maaga, luto
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 497 kcal —
- Protina 7.6 g 15%
- Carbohydrate 61 g 22%
- Taba 24 g 31%
- Saturated fat 16 g 81%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 3.2 g —
- Sodium 500 mg 22%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina K 2.3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.3 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.42 mg 8%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 17.9 µg 4%
Mga mineral
- Calcium 17 mg 1%
- Iron 0.68 mg 4%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphorus 72 mg 6%
- Potassium 120 mg 3%
- Zinc 0.41 mg 4%
- Copper 0.09 mg 10%
- Manganese 0.3 mg 13%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 497 | 7.6 g | 61 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 3.8 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 746 | 11 g | 92 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 994 | 15 g | 122 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1243 | 19 g | 153 g | 60 g |
Mga kahawig na pagkain
- Shortcrust pastry na may taba ng gulaypaunang nakabalot, niluto473 kcal / 100 g
- Masa ng shortbreadpurong mantikilya, nakabalot na nang maaga, luto469 kcal / 100 g
- Shortcrust pastry na may vegetable fatnakabalot na, hilaw392 kcal / 100 g
- Puff pastrypurong mantikilya, prepacked, luto560 kcal / 100 g
- Puff pastry na may mantikilyainihurno511 kcal / 100 g
- Pangmasa ng pietuyong halo, inihanda401 kcal / 100 g
- Regular na crust ng pierefrigerated, hinurno506 kcal / 100 g
- Flaky puff pastryretail, luto486 kcal / 100 g
- Karaniwang balat ng paiinianda ayon sa resipe, hilaw469 kcal / 100 g
- Karaniwang crust ng paifrozen, ready-to-bake, unenriched457 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Malutong na pastry na purong mantikilya
Ilang calories ang nasa 100 g ng Malutong na pastry na purong mantikilya?
Ang 100 g ng Malutong na pastry na purong mantikilya ay may 497 kcal, 7.6 g na protina, 61 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Malutong na pastry na purong mantikilya?
Ang 50 g ng Malutong na pastry na purong mantikilya ay may 249 kcal, 3.8 g na protina, 31 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Malutong na pastry na purong mantikilya?
Ang 150 g ng Malutong na pastry na purong mantikilya ay may 746 kcal, 11 g na protina, 92 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Malutong na pastry na purong mantikilya?
Ang 200 g ng Malutong na pastry na purong mantikilya ay may 994 kcal, 15 g na protina, 122 g na carbohydrate at 48 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Malutong na pastry na purong mantikilya?
Ang 250 g ng Malutong na pastry na purong mantikilya ay may 1243 kcal, 19 g na protina, 153 g na carbohydrate at 60 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 23416 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
