Alamin ang laman ng plato mo
Karaniwang crust ng pai
Calories at mga nutrisyon
frozen, ready-to-bake, unenriched
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 457 kcal —
- Protina 3.9 g 8%
- Carbohydrate 43 g 16%
- Taba 29 g 37%
- Saturated fat 4.4 g 22%
- Hibla 0.9 g 3%
- Sodium 576 mg 25%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.55 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.23 mg 5%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 10 µg 3%
- Bitamina B12 0.03 µg 1%
Mga mineral
- Calcium 18 mg 1%
- Iron 0.38 mg 2%
- Magnesium 16 mg 4%
- Phosphorus 53 mg 4%
- Potassium 98 mg 2%
- Zinc 0.3 mg 3%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.55 mg 24%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 3.9 g | 43 g | 29 g |
| 1 bahagi | 142 g | 649 | 5.5 g | 61 g | 42 g |
| 2 bahagi | 284 g | 1298 | 11 g | 123 g | 83 g |
| ½ bahagi | 71 g | 324 | 2.8 g | 31 g | 21 g |
| 3 bahagi | 426 g | 1947 | 17 g | 184 g | 124 g |
| 4 bahagi | 568 g | 2596 | 22 g | 245 g | 166 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 2 g | 22 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 5.9 g | 65 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 7.8 g | 86 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 9.8 g | 108 g | 73 g |
Mga kahawig na pagkain
- Standard na uri ng crust ng piefrozen, handa nang ihurno457 kcal / 100 g
- Crust ng pie na karaniwang urifrozen, handang i-bake, niluto509 kcal / 100 g
- Regular na crust ng pierefrigerated, hindi pa hinurno445 kcal / 100 g
- Karaniwang crust ng piegawa sa bahay, hindi pa niluluto469 kcal / 100 g
- Malalim na crust ng piefrozen, hindi pa hinurno, gawa sa enriched flour468 kcal / 100 g
- Pangmasa ng pietuyong halo340 kcal / 100 g
- Crust ng tsokolate para sa pieuri ng cookie, handa nang ihain484 kcal / 100 g
- Shortcrust pastry na purong mantikilyafrozen, paunang nakabalot, hilaw387 kcal / 100 g
- Shortcrust pastry na may vegetable fatnakabalot na, hilaw392 kcal / 100 g
- Pang-ilalim ng pieinihurno451 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karaniwang crust ng pai
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karaniwang crust ng pai?
Ang 100 g ng Karaniwang crust ng pai ay may 457 kcal, 3.9 g na protina, 43 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (142 g) ng Karaniwang crust ng pai?
Ang 1 bahagi (142 g) ng Karaniwang crust ng pai ay may 649 kcal, 5.5 g na protina, 61 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (284 g) ng Karaniwang crust ng pai?
Ang 2 bahagi (284 g) ng Karaniwang crust ng pai ay may 1298 kcal, 11 g na protina, 123 g na carbohydrate at 83 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (71 g) ng Karaniwang crust ng pai?
Ang ½ bahagi (71 g) ng Karaniwang crust ng pai ay may 324 kcal, 2.8 g na protina, 31 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (426 g) ng Karaniwang crust ng pai?
Ang 3 bahagi (426 g) ng Karaniwang crust ng pai ay may 1947 kcal, 17 g na protina, 184 g na carbohydrate at 124 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (568 g) ng Karaniwang crust ng pai?
Ang 4 bahagi (568 g) ng Karaniwang crust ng pai ay may 2596 kcal, 22 g na protina, 245 g na carbohydrate at 166 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karaniwang crust ng pai?
Ang 50 g ng Karaniwang crust ng pai ay may 229 kcal, 2 g na protina, 22 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karaniwang crust ng pai?
Ang 150 g ng Karaniwang crust ng pai ay may 686 kcal, 5.9 g na protina, 65 g na carbohydrate at 44 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 175065 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
