Alamin ang laman ng plato mo
Regular na crust ng pie
Calories at mga nutrisyon
refrigerated, hindi pa hinurno
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 445 kcal —
- Protina 3 g 6%
- Carbohydrate 49 g 18%
- Taba 25 g 33%
- Saturated fat 9.6 g 48%
- Hibla 1.8 g 6%
- Sodium 409 mg 18%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina E 0.05 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 1.1 mg 7%
- Pantothenic acid (B5) 0.31 mg 6%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 25 µg 6%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 10 mg 1%
- Iron 1 mg 6%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphorus 45 mg 4%
- Potassium 73 mg 2%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Copper 0.05 mg 5%
- Manganese 0.18 mg 8%
- Selenium 4 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 3 g | 49 g | 26 g |
| 1 bahagi | 229 g | 1019 | 6.8 g | 113 g | 58 g |
| 2 bahagi | 458 g | 2038 | 14 g | 226 g | 117 g |
| ½ bahagi | 114.5 g | 510 | 3.4 g | 57 g | 29 g |
| 3 bahagi | 687 g | 3057 | 20 g | 339 g | 175 g |
| 4 bahagi | 916 g | 4076 | 27 g | 452 g | 233 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 1.5 g | 25 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 4.5 g | 74 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 5.9 g | 99 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 7.4 g | 123 g | 64 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karaniwang crust ng piegawa sa bahay, hindi pa niluluto469 kcal / 100 g
- Karaniwang balat ng paiinianda ayon sa resipe, hilaw469 kcal / 100 g
- Standard na uri ng crust ng piefrozen, handa nang ihurno457 kcal / 100 g
- Crust ng pie na karaniwang urifrozen, handang i-bake, niluto509 kcal / 100 g
- Malalim na crust ng piefrozen, hindi pa hinurno, gawa sa enriched flour468 kcal / 100 g
- Pangmasa ng pietuyong halo340 kcal / 100 g
- Shortcrust pastryretail, hilaw453 kcal / 100 g
- Crust ng tsokolate para sa pieuri ng cookie, handa nang ihain484 kcal / 100 g
- Pang-ilalim ng pieinihurno451 kcal / 100 g
- Shortcrust pastry na may vegetable fatnakabalot na, hilaw392 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Regular na crust ng pie
Ilang calories ang nasa 100 g ng Regular na crust ng pie?
Ang 100 g ng Regular na crust ng pie ay may 445 kcal, 3 g na protina, 49 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (229 g) ng Regular na crust ng pie?
Ang 1 bahagi (229 g) ng Regular na crust ng pie ay may 1019 kcal, 6.8 g na protina, 113 g na carbohydrate at 58 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (458 g) ng Regular na crust ng pie?
Ang 2 bahagi (458 g) ng Regular na crust ng pie ay may 2038 kcal, 14 g na protina, 226 g na carbohydrate at 117 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (114.5 g) ng Regular na crust ng pie?
Ang ½ bahagi (114.5 g) ng Regular na crust ng pie ay may 510 kcal, 3.4 g na protina, 57 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (687 g) ng Regular na crust ng pie?
Ang 3 bahagi (687 g) ng Regular na crust ng pie ay may 3057 kcal, 20 g na protina, 339 g na carbohydrate at 175 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (916 g) ng Regular na crust ng pie?
Ang 4 bahagi (916 g) ng Regular na crust ng pie ay may 4076 kcal, 27 g na protina, 452 g na carbohydrate at 233 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Regular na crust ng pie?
Ang 50 g ng Regular na crust ng pie ay may 223 kcal, 1.5 g na protina, 25 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Regular na crust ng pie?
Ang 150 g ng Regular na crust ng pie ay may 668 kcal, 4.5 g na protina, 74 g na carbohydrate at 38 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 167932 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
