Alamin ang laman ng plato mo
Karaniwang crust ng pie
Calories at mga nutrisyon
frozen, handa nang lutuin, may dagdag na sustansya
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 457 kcal —
- Protina 6.2 g 12%
- Carbohydrate 46 g 17%
- Taba 26 g 33%
- Saturated fat 8.2 g 41%
- Hibla 2.5 g 9%
- Asukal 3.7 g —
- Sodium 409 mg 18%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.46 mg 3%
- Bitamina K 5.4 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niacin (B3) 2.7 mg 17%
- Pantothenic acid (B5) 0.41 mg 8%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 70 µg 18%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 11.8 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 19 mg 1%
- Iron 2.6 mg 14%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphorus 72 mg 6%
- Potassium 97 mg 2%
- Zinc 0.45 mg 4%
- Copper 0.08 mg 8%
- Manganese 0.44 mg 19%
- Selenium 5.7 µg 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 6.2 g | 46 g | 26 g |
| 1 bahagi | 18 g | 82 | 1.1 g | 8.3 g | 4.7 g |
| 2 bahagi | 36 g | 165 | 2.2 g | 17 g | 9.4 g |
| ½ bahagi | 9 g | 41 | 0.6 g | 4.2 g | 2.3 g |
| 3 bahagi | 54 g | 247 | 3.3 g | 25 g | 14 g |
| 4 bahagi | 72 g | 329 | 4.4 g | 33 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 3.1 g | 23 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 9.2 g | 69 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 12 g | 92 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 15 g | 115 g | 65 g |
Mga kahawig na pagkain
- Standard na uri ng crust ng piefrozen, handa nang ihurno457 kcal / 100 g
- Crust ng pie na karaniwang urifrozen, handang i-bake, niluto509 kcal / 100 g
- Regular na crust ng pierefrigerated, hindi pa hinurno445 kcal / 100 g
- Malalim na crust ng piefrozen, hindi pa hinurno, gawa sa enriched flour468 kcal / 100 g
- Pangmasa ng pietuyong halo340 kcal / 100 g
- Crust ng tsokolate para sa pieuri ng cookie, handa nang ihain484 kcal / 100 g
- Shortcrust pastry na purong mantikilyafrozen, paunang nakabalot, hilaw387 kcal / 100 g
- Shortcrust pastry na may vegetable fatnakabalot na, hilaw392 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karaniwang crust ng pie
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karaniwang crust ng pie?
Ang 100 g ng Karaniwang crust ng pie ay may 457 kcal, 6.2 g na protina, 46 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (18 g) ng Karaniwang crust ng pie?
Ang 1 bahagi (18 g) ng Karaniwang crust ng pie ay may 82 kcal, 1.1 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (36 g) ng Karaniwang crust ng pie?
Ang 2 bahagi (36 g) ng Karaniwang crust ng pie ay may 165 kcal, 2.2 g na protina, 17 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (9 g) ng Karaniwang crust ng pie?
Ang ½ bahagi (9 g) ng Karaniwang crust ng pie ay may 41 kcal, 0.6 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (54 g) ng Karaniwang crust ng pie?
Ang 3 bahagi (54 g) ng Karaniwang crust ng pie ay may 247 kcal, 3.3 g na protina, 25 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (72 g) ng Karaniwang crust ng pie?
Ang 4 bahagi (72 g) ng Karaniwang crust ng pie ay may 329 kcal, 4.4 g na protina, 33 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karaniwang crust ng pie?
Ang 50 g ng Karaniwang crust ng pie ay may 229 kcal, 3.1 g na protina, 23 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karaniwang crust ng pie?
Ang 150 g ng Karaniwang crust ng pie ay may 686 kcal, 9.2 g na protina, 69 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 175024 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
