Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 71 kcal —
  • Protina 0.6 g 1%
  • Carbohydrate 18 g 7%
  • Taba 0.1 g 0%
  • Hibla 0.6 g 2%
  • Asukal 18 g —

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 3 µg 0%
  • Bitamina C 6 mg 7%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.09 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0.1 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.13 mg 3%
  • Bitamina B6 0.03 mg 2%
  • Biotin (B7) 0.2 µg 1%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 9 mg 1%
  • Iron 0.1 mg 1%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Phosphorus 14 mg 1%
  • Potassium 140 mg 3%
  • Zinc 0.1 mg 1%
  • Copper 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.1 mg 4%
  • Selenium 1 µg 2%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g710.6 g18 g0.1 g
50 g50 g360.3 g9.1 g0.1 g
150 g150 g1070.9 g27 g0.2 g
200 g200 g1421.2 g36 g0.2 g
250 g250 g1781.5 g45 g0.3 g

Mga tanong tungkol sa Seresa

Ilang calories ang nasa 100 g ng Seresa?

Ang 100 g ng Seresa ay may 71 kcal, 0.6 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Seresa?

Ang 50 g ng Seresa ay may 36 kcal, 0.3 g na protina, 9.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Seresa?

Ang 150 g ng Seresa ay may 107 kcal, 0.9 g na protina, 27 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Seresa?

Ang 200 g ng Seresa ay may 142 kcal, 1.2 g na protina, 36 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Seresa?

Ang 250 g ng Seresa ay may 178 kcal, 1.5 g na protina, 45 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 14-064 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla