Alamin ang laman ng plato mo
Sarsa ng mansas
Calories at mga nutrisyon
gawa sa bahay
79
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.3 g
Carbs20 g
Taba0.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 79 kcal —
- Protina 0.3 g 1%
- Carbohydrate 20 g 7%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 1.4 g 5%
- Asukal 20 g —
- Sodium 2 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 9 mg 10%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.1 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Biotin (B7) 0.7 µg 2%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 5 mg 0%
- Iron 0.11 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Phosphorus 6 mg 0%
- Potassium 75 mg 2%
- Zinc 0 mg 0%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Iodine 3 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 0.3 g | 20 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.2 g | 10 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 0.5 g | 30 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 0.6 g | 40 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 0.8 g | 51 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sawsas ng mansanasde-lata, walang asukal, walang dagdag na ascorbic acid42 kcal / 100 g
- Sarsa ng mansanaswalang asukal45 kcal / 100 g
- Mansanas na katasde-lata, matamis, na may asin76 kcal / 100 g
- Tsutni ng mansanasgawa sa bahay190 kcal / 100 g
- Sarsa ng mansanas/kompot ng mansanashindi ginamitan ng asukal, de-lata63 kcal / 100 g
- Pure ng mansanasmababang asukal128 kcal / 100 g
- Purong mansanasnaka-lata54 kcal / 100 g
- Katas ng mansanaswalang asukal o may artipisyal na pampatamis48 kcal / 100 g
- Kompota ng mansanas46 kcal / 100 g
- Mansanas na ginilingwalang idinagdag na asukal, laman o halo-halong prutas, temperatura ng silid56 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sarsa ng mansas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sarsa ng mansas?
Ang 100 g ng Sarsa ng mansas ay may 79 kcal, 0.3 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sarsa ng mansas?
Ang 50 g ng Sarsa ng mansas ay may 40 kcal, 0.2 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sarsa ng mansas?
Ang 150 g ng Sarsa ng mansas ay may 119 kcal, 0.5 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sarsa ng mansas?
Ang 200 g ng Sarsa ng mansas ay may 158 kcal, 0.6 g na protina, 40 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sarsa ng mansas?
Ang 250 g ng Sarsa ng mansas ay may 198 kcal, 0.8 g na protina, 51 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 17-851 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla