Alamin ang laman ng plato mo

Sariwang arecanut

Calories at mga nutrisyon

245

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.7 g

Carbs45 g

Taba5.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	245	2.7 g	45 g	5.5 g
50 g	50 g	123	1.4 g	23 g	2.8 g
150 g	150 g	368	4.1 g	68 g	8.3 g
200 g	200 g	490	5.5 g	90 g	11 g
250 g	250 g	613	6.8 g	113 g	14 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sariwang arecanut?

Ang 100 g ng Sariwang arecanut ay may 245 kcal, 2.7 g na protina, 45 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sariwang arecanut?

Ang 50 g ng Sariwang arecanut ay may 123 kcal, 1.4 g na protina, 23 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sariwang arecanut?

Ang 150 g ng Sariwang arecanut ay may 368 kcal, 4.1 g na protina, 68 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sariwang arecanut?

Ang 200 g ng Sariwang arecanut ay may 490 kcal, 5.5 g na protina, 90 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sariwang arecanut?

Ang 250 g ng Sariwang arecanut ay may 613 kcal, 6.8 g na protina, 113 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Pinagmulan: IFCT (India) H004 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla