Alamin ang laman ng plato mo

Tuyong brown na arecanut

Calories at mga nutrisyon

351

calorieskcal bawat 100 g

Protina5.8 g

Carbs70 g

Taba4.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	351	5.8 g	70 g	4.4 g
50 g	50 g	176	2.9 g	35 g	2.2 g
150 g	150 g	527	8.7 g	106 g	6.5 g
200 g	200 g	702	12 g	141 g	8.7 g
250 g	250 g	878	15 g	176 g	11 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tuyong brown na arecanut?

Ang 100 g ng Tuyong brown na arecanut ay may 351 kcal, 5.8 g na protina, 70 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tuyong brown na arecanut?

Ang 50 g ng Tuyong brown na arecanut ay may 176 kcal, 2.9 g na protina, 35 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tuyong brown na arecanut?

Ang 150 g ng Tuyong brown na arecanut ay may 527 kcal, 8.7 g na protina, 106 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tuyong brown na arecanut?

Ang 200 g ng Tuyong brown na arecanut ay may 702 kcal, 12 g na protina, 141 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tuyong brown na arecanut?

Ang 250 g ng Tuyong brown na arecanut ay may 878 kcal, 15 g na protina, 176 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Pinagmulan: IFCT (India) H002 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla