Alamin ang laman ng plato mo
Sandwich na baka barbecue
Calories at mga nutrisyon
sa puting tinapay
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 245 kcal —
- Protina 16 g 33%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Taba 8.5 g 11%
- Saturated fat 3 g 15%
- Hibla 0.8 g 3%
- Asukal 9.1 g —
- Sodium 562 mg 24%
- Cholesterol 44 mg 15%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 4 µg 0%
- Bitamina C 0.6 mg 1%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 0.3 mg 2%
- Bitamina K 2.7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niacin (B3) 3.2 mg 20%
- Bitamina B6 0.17 mg 10%
- Folate (B9) 35 µg 9%
- Bitamina B12 1.4 µg 57%
- Choline 51.7 mg 9%
Mga mineral
- Calcium 59 mg 5%
- Iron 2.5 mg 14%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphorus 133 mg 11%
- Potassium 214 mg 5%
- Zinc 4 mg 36%
- Copper 0.1 mg 11%
- Selenium 22.1 µg 40%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 17 g | 24 g | 8.5 g |
| 1 bahagi | 270 g | 662 | 45 g | 65 g | 23 g |
| 2 bahagi | 540 g | 1323 | 89 g | 130 g | 46 g |
| ½ bahagi | 135 g | 331 | 22 g | 33 g | 12 g |
| 3 bahagi | 810 g | 1985 | 134 g | 195 g | 69 g |
| 4 bahagi | 1080 g | 2646 | 178 g | 260 g | 92 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 8.2 g | 12 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 25 g | 36 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 33 g | 48 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 41 g | 60 g | 21 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sandwich na manok na barbecuesa puting tinapay204 kcal / 100 g
- Sandwich na baboy na barbecuesa puting bun243 kcal / 100 g
- Roast beef sandwichfast food, roast beef sandwich, plain244 kcal / 100 g
- Barbecue na bakamay sarsa228 kcal / 100 g
- Hotdogkarne ng baka, sa puting bun296 kcal / 100 g
- Submarine sandwich na may roast beeffast food, sa puting tinapay, na may lettuce at mga kamatis156 kcal / 100 g
- Submarino sandwich na may roast beefmabilis na pagkain, sa puting tinapay, na may litsugas at kamatis156 kcal / 100 g
- Burger na bakainihaw, may tinapay na pang-burger, may kamatis at letsugas198 kcal / 100 g
- Puting baguette na may roast beefmula sa cafe/panaderya272 kcal / 100 g
- Beef burger na may tinapayiniihaw, gawa sa bahay283 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sandwich na baka barbecue
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sandwich na baka barbecue?
Ang 100 g ng Sandwich na baka barbecue ay may 245 kcal, 17 g na protina, 24 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (270 g) ng Sandwich na baka barbecue?
Ang 1 bahagi (270 g) ng Sandwich na baka barbecue ay may 662 kcal, 45 g na protina, 65 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (540 g) ng Sandwich na baka barbecue?
Ang 2 bahagi (540 g) ng Sandwich na baka barbecue ay may 1323 kcal, 89 g na protina, 130 g na carbohydrate at 46 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (135 g) ng Sandwich na baka barbecue?
Ang ½ bahagi (135 g) ng Sandwich na baka barbecue ay may 331 kcal, 22 g na protina, 33 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (810 g) ng Sandwich na baka barbecue?
Ang 3 bahagi (810 g) ng Sandwich na baka barbecue ay may 1985 kcal, 134 g na protina, 195 g na carbohydrate at 69 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1080 g) ng Sandwich na baka barbecue?
Ang 4 bahagi (1080 g) ng Sandwich na baka barbecue ay may 2646 kcal, 178 g na protina, 260 g na carbohydrate at 92 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sandwich na baka barbecue?
Ang 50 g ng Sandwich na baka barbecue ay may 123 kcal, 8.2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sandwich na baka barbecue?
Ang 150 g ng Sandwich na baka barbecue ay may 368 kcal, 25 g na protina, 36 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: FNDDS (USDA) 27510130 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
