Alamin ang laman ng plato mo

Safio cru

Calories at mga nutrisyon

109

calorieskcal bawat 100 g

Protina18 g

Carbs0 g

Taba4.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	109	18 g	4.2 g
50 g	50 g	55	8.9 g	2.1 g
150 g	150 g	164	27 g	6.3 g
200 g	200 g	218	35 g	8.4 g
250 g	250 g	273	44 g	11 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Safio cru?

Ang 100 g ng Safio cru ay may 109 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Safio cru?

Ang 50 g ng Safio cru ay may 55 kcal, 8.9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Safio cru?

Ang 150 g ng Safio cru ay may 164 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Safio cru?

Ang 200 g ng Safio cru ay may 218 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Safio cru?

Ang 250 g ng Safio cru ay may 273 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Pinagmulan: portfir 875 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla