Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw ng manok
Calories at mga nutrisyon
hiniwa nang kubo, tinuyo
198
calorieskcal bawat 100 g
Protina15 g
Carbs24 g
Taba4.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 198 kcal —
- Protina 15 g 29%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Taba 4.7 g 6%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 24000 mg 1043%
- Cholesterol 13 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 1 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.09 mg 1%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0.38 mg 29%
- Niacin (B3) 3.9 mg 24%
- Pantothenic acid (B5) 0.6 mg 12%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Folate (B9) 32 µg 8%
- Bitamina B12 0.3 µg 13%
Mga mineral
- Calcium 190 mg 15%
- Iron 1.9 mg 10%
- Magnesium 56 mg 13%
- Phosphorus 191 mg 15%
- Potassium 374 mg 8%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Copper 0 mg 0%
- Manganese 0.38 mg 16%
- Selenium 27.9 µg 51%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 15 g | 24 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 7.3 g | 12 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 22 g | 35 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 29 g | 47 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 37 g | 59 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabaw ng manok na may gulayde lata, condensed61 kcal / 100 g
- Sabaw ng manok o bouillontuyo267 kcal / 100 g
- Sabaw ng manok na may kaninde lata, condensed68 kcal / 100 g
- Cube ng sabaw ng manoktuyo198 kcal / 100 g
- Sabaw ng manok at gulaydehydrated at muling binuo27 kcal / 100 g
- Sopas na sabaw ng bakanakakubo, tuyo170 kcal / 100 g
- Sabaw ng bều brothnakakubiko, tinanggalan ng tubig, dinagdagan ng tubig3 kcal / 100 g
- Sabaw ng bakatuyo248 kcal / 100 g
- Sopas na manok na may noodlesdehydrated377 kcal / 100 g
- Cream of chicken soupdehydrated436 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng manok?
Ang 100 g ng Sabaw ng manok ay may 198 kcal, 15 g na protina, 24 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng manok?
Ang 50 g ng Sabaw ng manok ay may 99 kcal, 7.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng manok?
Ang 150 g ng Sabaw ng manok ay may 297 kcal, 22 g na protina, 35 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sabaw ng manok?
Ang 200 g ng Sabaw ng manok ay may 396 kcal, 29 g na protina, 47 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sabaw ng manok?
Ang 250 g ng Sabaw ng manok ay may 495 kcal, 37 g na protina, 59 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 973 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
