Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw ng kamatis
Calories at mga nutrisyon
tuyo, timpla, inihanda sa tubig
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 38 kcal —
- Protina 0.9 g 2%
- Carbohydrate 6.8 g 2%
- Taba 0.6 g 1%
- Saturated fat 0.3 g 1%
- Hibla 0.4 g 1%
- Asukal 3.9 g —
- Sodium 356 mg 15%
- Cholesterol 2 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 20 µg 2%
- Bitamina C 2 mg 2%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.22 mg 1%
- Bitamina K 0.8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 13%
- Niacin (B3) 0.93 mg 6%
- Pantothenic acid (B5) 0.18 mg 4%
- Bitamina B6 0.06 mg 3%
- Folate (B9) 11 µg 3%
- Bitamina B12 0.06 µg 3%
- Choline 7.5 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 29 mg 2%
- Iron 0.18 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Phosphorus 33 mg 3%
- Potassium 111 mg 2%
- Zinc 0.13 mg 1%
- Copper 0.03 mg 4%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenium 1.1 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0.9 g | 6.8 g | 0.6 g |
| 1 bahagi | 265 g | 101 | 2.5 g | 18 g | 1.6 g |
| 2 bahagi | 530 g | 201 | 4.9 g | 36 g | 3.2 g |
| ½ bahagi | 132.5 g | 50 | 1.2 g | 9 g | 0.8 g |
| 3 bahagi | 795 g | 302 | 7.4 g | 54 g | 4.8 g |
| 4 bahagi | 1060 g | 403 | 9.9 g | 72 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.5 g | 3.4 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1.4 g | 10 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 1.9 g | 14 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2.3 g | 17 g | 1.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabaw ng kamatis at gulaypinatuyo, dinagdagan ng tubig22 kcal / 100 g
- Sabaw ng kamatis at pulang silihanda nang kainin, mababa sa sodium40 kcal / 100 g
- Sabaw ng kamatis at vermicellipinatuyo at muling nabuo28 kcal / 100 g
- Sabaw ng kamatis at baka na may noodlesde-lata, kondensada112 kcal / 100 g
- Sopas na kamatismula sa pulbos na base, inihanda32 kcal / 100 g
- Sopas ng kamatishanda nang kainin, instant na pulbos, pinainit kasama ng tubig32 kcal / 100 g
- Sopang tomato at kaninde-lata, kondensada93 kcal / 100 g
- Sabaw ng tomato bisquede-lata, kondensada96 kcal / 100 g
- Sopang tomato at noodleshanda nang kainin36 kcal / 100 g
- Kremang sopas na kamatismay asin56 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw ng kamatis
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng kamatis?
Ang 100 g ng Sabaw ng kamatis ay may 38 kcal, 0.9 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (265 g) ng Sabaw ng kamatis?
Ang 1 bahagi (265 g) ng Sabaw ng kamatis ay may 101 kcal, 2.5 g na protina, 18 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (530 g) ng Sabaw ng kamatis?
Ang 2 bahagi (530 g) ng Sabaw ng kamatis ay may 201 kcal, 4.9 g na protina, 36 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (132.5 g) ng Sabaw ng kamatis?
Ang ½ bahagi (132.5 g) ng Sabaw ng kamatis ay may 50 kcal, 1.2 g na protina, 9 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (795 g) ng Sabaw ng kamatis?
Ang 3 bahagi (795 g) ng Sabaw ng kamatis ay may 302 kcal, 7.4 g na protina, 54 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1060 g) ng Sabaw ng kamatis?
Ang 4 bahagi (1060 g) ng Sabaw ng kamatis ay may 403 kcal, 9.9 g na protina, 72 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng kamatis?
Ang 50 g ng Sabaw ng kamatis ay may 19 kcal, 0.5 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng kamatis?
Ang 150 g ng Sabaw ng kamatis ay may 57 kcal, 1.4 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 174569 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
