Alamin ang laman ng plato mo

Rusk

Calories at mga nutrisyon

walang itlog

414

calorieskcal bawat 100 g

Protina11 g

Carbs72 g

Taba7.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	414	11 g	72 g	7.9 g
50 g	50 g	207	5.5 g	36 g	3.9 g
150 g	150 g	621	17 g	108 g	12 g
200 g	200 g	828	22 g	144 g	16 g
250 g	250 g	1035	28 g	181 g	20 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Rusk?

Ang 100 g ng Rusk ay may 414 kcal, 11 g na protina, 72 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Rusk?

Ang 50 g ng Rusk ay may 207 kcal, 5.5 g na protina, 36 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Rusk?

Ang 150 g ng Rusk ay may 621 kcal, 17 g na protina, 108 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Rusk?

Ang 200 g ng Rusk ay may 828 kcal, 22 g na protina, 144 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Rusk?

Ang 250 g ng Rusk ay may 1035 kcal, 28 g na protina, 181 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) D038000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla