Alamin ang laman ng plato mo

Rice, cooked with coconut milk

Calories at mga nutrisyon

267
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.6 g
Carbs25 g
Taba17 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 267 kcal —
  • Protina 3.6 g 7%
  • Carbohydrate 25 g 9%
  • Taba 17 g 22%
  • Saturated fat 15 g 76%
  • Hibla 1.9 g 7%
  • Asukal 3.3 g —
  • Sodium 182 mg 8%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 1.3 mg 1%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.14 mg 1%
  • Bitamina K 0.1 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacin (B3) 1.7 mg 11%
  • Bitamina B6 0.06 mg 4%
  • Folate (B9) 72 µg 18%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 6.1 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 19 mg 1%
  • Iron 2.3 mg 13%
  • Magnesium 33 mg 8%
  • Phosphorus 103 mg 8%
  • Potassium 219 mg 5%
  • Zinc 0.78 mg 7%
  • Copper 0.25 mg 28%
  • Selenium 8.5 µg 15%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g2673.6 g25 g17 g
1 bahagi200 g5347.1 g49 g35 g
2 bahagi400 g106814 g99 g69 g
½ bahagi100 g2673.6 g25 g17 g
3 bahagi600 g160221 g148 g103 g
4 bahagi800 g213629 g197 g138 g
50 g50 g1341.8 g12 g8.6 g
150 g150 g4015.4 g37 g26 g
250 g250 g6688.9 g62 g43 g

Mga tanong tungkol sa Rice, cooked with coconut milk

Ilang calories ang nasa 100 g ng Rice, cooked with coconut milk?

Ang 100 g ng Rice, cooked with coconut milk ay may 267 kcal, 3.6 g na protina, 25 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (200 g) ng Rice, cooked with coconut milk?

Ang 1 bahagi (200 g) ng Rice, cooked with coconut milk ay may 534 kcal, 7.1 g na protina, 49 g na carbohydrate at 35 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (400 g) ng Rice, cooked with coconut milk?

Ang 2 bahagi (400 g) ng Rice, cooked with coconut milk ay may 1068 kcal, 14 g na protina, 99 g na carbohydrate at 69 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (100 g) ng Rice, cooked with coconut milk?

Ang ½ bahagi (100 g) ng Rice, cooked with coconut milk ay may 267 kcal, 3.6 g na protina, 25 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (600 g) ng Rice, cooked with coconut milk?

Ang 3 bahagi (600 g) ng Rice, cooked with coconut milk ay may 1602 kcal, 21 g na protina, 148 g na carbohydrate at 103 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (800 g) ng Rice, cooked with coconut milk?

Ang 4 bahagi (800 g) ng Rice, cooked with coconut milk ay may 2136 kcal, 29 g na protina, 197 g na carbohydrate at 138 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Rice, cooked with coconut milk?

Ang 50 g ng Rice, cooked with coconut milk ay may 134 kcal, 1.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Rice, cooked with coconut milk?

Ang 150 g ng Rice, cooked with coconut milk ay may 401 kcal, 5.4 g na protina, 37 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Pinagmulan: FNDDS (USDA) 58161200 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla