Alamin ang laman ng plato mo
Relish ng cranberry at kahel
Calories at mga nutrisyon
de lata
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 178 kcal —
- Protina 0.3 g 1%
- Carbohydrate 46 g 17%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0 g 0%
- Sodium 32 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 4 µg 0%
- Bitamina C 18 mg 20%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 11 mg 1%
- Iron 0.2 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Phosphorus 8 mg 1%
- Potassium 38 mg 1%
- Copper 0.04 mg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 0.3 g | 46 g | 0.1 g |
| 1 bahagi | 275 g | 490 | 0.8 g | 127 g | 0.3 g |
| 2 bahagi | 550 g | 979 | 1.7 g | 254 g | 0.6 g |
| ½ bahagi | 137.5 g | 245 | 0.4 g | 64 g | 0.1 g |
| 3 bahagi | 825 g | 1469 | 2.5 g | 381 g | 0.8 g |
| 4 bahagi | 1100 g | 1958 | 3.3 g | 508 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 0.2 g | 23 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 0.5 g | 69 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 0.6 g | 92 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 0.8 g | 116 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Relish ng cranberry at kahel
Ilang calories ang nasa 100 g ng Relish ng cranberry at kahel?
Ang 100 g ng Relish ng cranberry at kahel ay may 178 kcal, 0.3 g na protina, 46 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (275 g) ng Relish ng cranberry at kahel?
Ang 1 bahagi (275 g) ng Relish ng cranberry at kahel ay may 490 kcal, 0.8 g na protina, 127 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (550 g) ng Relish ng cranberry at kahel?
Ang 2 bahagi (550 g) ng Relish ng cranberry at kahel ay may 979 kcal, 1.7 g na protina, 254 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (137.5 g) ng Relish ng cranberry at kahel?
Ang ½ bahagi (137.5 g) ng Relish ng cranberry at kahel ay may 245 kcal, 0.4 g na protina, 64 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (825 g) ng Relish ng cranberry at kahel?
Ang 3 bahagi (825 g) ng Relish ng cranberry at kahel ay may 1469 kcal, 2.5 g na protina, 381 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1100 g) ng Relish ng cranberry at kahel?
Ang 4 bahagi (1100 g) ng Relish ng cranberry at kahel ay may 1958 kcal, 3.3 g na protina, 508 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Relish ng cranberry at kahel?
Ang 50 g ng Relish ng cranberry at kahel ay may 89 kcal, 0.2 g na protina, 23 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Relish ng cranberry at kahel?
Ang 150 g ng Relish ng cranberry at kahel ay may 267 kcal, 0.5 g na protina, 69 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 173962 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
