Alamin ang laman ng plato mo
Red cabbage stew
Calories at mga nutrisyon
98
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.4 g
Carbs9.8 g
Taba5.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 98 kcal —
- Protina 1.4 g 3%
- Carbohydrate 9.8 g 4%
- Taba 5.5 g 7%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 1.8 g 6%
- Asukal 9.8 g —
- Sodium 400 mg 17%
- Cholesterol 2.4 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 22.1 µg 2%
- Bitamina C 46.2 mg 51%
- Bitamina D 0.26 µg 1%
- Bitamina E 1 mg 7%
- Bitamina K 42.7 µg 36%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.36 mg 2%
- Bitamina B6 0.14 mg 8%
- Folate (B9) 24.1 µg 6%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 41.1 mg 3%
- Iron 0.58 mg 3%
- Magnesium 15.9 mg 4%
- Phosphorus 28.9 mg 2%
- Potassium 282 mg 6%
- Zinc 0.19 mg 2%
- Copper 0.05 mg 6%
- Manganese 0.19 mg 8%
- Selenium 0.45 µg 1%
- Iodine 25.8 µg 17%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1.4 g | 9.8 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0.7 g | 4.9 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 2.1 g | 15 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 2.8 g | 20 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 3.5 g | 25 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Red cabbage stew
Ilang calories ang nasa 100 g ng Red cabbage stew?
Ang 100 g ng Red cabbage stew ay may 98 kcal, 1.4 g na protina, 9.8 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Red cabbage stew?
Ang 50 g ng Red cabbage stew ay may 49 kcal, 0.7 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Red cabbage stew?
Ang 150 g ng Red cabbage stew ay may 147 kcal, 2.1 g na protina, 15 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Red cabbage stew?
Ang 200 g ng Red cabbage stew ay may 196 kcal, 2.8 g na protina, 20 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Red cabbage stew?
Ang 250 g ng Red cabbage stew ay may 245 kcal, 3.5 g na protina, 25 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 3206 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla