Alamin ang laman ng plato mo
Pusit
Calories at mga nutrisyon
binalutan ng masa, bahagyang pinirito muna, nagyelo
197
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.6 g
Carbs24 g
Taba6.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 197 kcal —
- Protina 9.6 g 19%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Taba 6.6 g 8%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 1.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 9.6 g | 24 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4.8 g | 12 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 14 g | 37 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 19 g | 49 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 24 g | 61 g | 17 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pritong pusitnakabalot na229 kcal / 100 g
- Singsing ng pusitdeep-fried sa langis ng gulay440 kcal / 100 g
- Mga singsing ng pusit na binalot sa mumo ng tinapaybinalot sa mumo ng tinapay, deep-frozen, inihurno284 kcal / 100 g
- Pusit o calamarimay balot, inihurno, inihaw, pinirito, ginisa sa ihawan, barbecue o piniritong lubog sa mantika, may dagdag na taba171 kcal / 100 g
- Positmagkahalong uri, niluto, pinirito175 kcal / 100 g
- Hiponbinalutan ng masa, bahagyang pinirito muna, nagyelo225 kcal / 100 g
- Bakalawnakabalot sa batter, frozen216 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pusit
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pusit?
Ang 100 g ng Pusit ay may 197 kcal, 9.6 g na protina, 24 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pusit?
Ang 50 g ng Pusit ay may 99 kcal, 4.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pusit?
Ang 150 g ng Pusit ay may 296 kcal, 14 g na protina, 37 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pusit?
Ang 200 g ng Pusit ay may 394 kcal, 19 g na protina, 49 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pusit?
Ang 250 g ng Pusit ay may 493 kcal, 24 g na protina, 61 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Pinagmulan: mvt 04.208 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla