Alamin ang laman ng plato mo
pulang matamis na paminta
Calories at mga nutrisyon
ginisa
133
calorieskcal bawat 100 g
Protina1 g
Carbs4.8 g
Taba13 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 133 kcal —
- Protina 1 g 2%
- Carbohydrate 4.8 g 2%
- Taba 13 g 16%
- Saturated fat 1.6 g 8%
- Hibla 1.8 g 6%
- Asukal 4.3 g —
- Sodium 21 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 138 µg 15%
- Bitamina C 163 mg 181%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 3.1 mg 21%
- Bitamina K 16.4 µg 14%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niacin (B3) 0.95 mg 6%
- Pantothenic acid (B5) 0.24 mg 5%
- Bitamina B6 0.36 mg 21%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 6.1 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 7 mg 1%
- Iron 0.47 mg 3%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphorus 23 mg 2%
- Potassium 193 mg 4%
- Zinc 0.15 mg 1%
- Copper 0.02 mg 2%
- Manganese 0.12 mg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 1 g | 4.8 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 0.5 g | 2.4 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 1.6 g | 7.2 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 2.1 g | 9.5 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 2.6 g | 12 g | 32 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pulang siliginisa133 kcal / 100 g
- Pulang bell pepperhilaw32 kcal / 100 g
- Matamis na pulang pamintanilaga39 kcal / 100 g
- Berdeng matamis na siliginisa116 kcal / 100 g
- Berdeng siliginisa116 kcal / 100 g
- Red pepperwhole, canned
- Siling kampananilaga (na may mantika, sibuyas, at bawang), walang asin59 kcal / 100 g
- Matamis na pamintanilaga, may taba at asin56 kcal / 100 g
- Bell pepperpinirito sa kawali o ginisa78 kcal / 100 g
- Siling pulahilaw26 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa pulang matamis na paminta
Ilang calories ang nasa 100 g ng pulang matamis na paminta?
Ang 100 g ng pulang matamis na paminta ay may 133 kcal, 1 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng pulang matamis na paminta?
Ang 50 g ng pulang matamis na paminta ay may 67 kcal, 0.5 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng pulang matamis na paminta?
Ang 150 g ng pulang matamis na paminta ay may 200 kcal, 1.6 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng pulang matamis na paminta?
Ang 200 g ng pulang matamis na paminta ay may 266 kcal, 2.1 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng pulang matamis na paminta?
Ang 250 g ng pulang matamis na paminta ay may 333 kcal, 2.6 g na protina, 12 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5417 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla