Alamin ang laman ng plato mo
Puding na tsokolateng gatas
Calories at mga nutrisyon
industriyal, karaniwan
124
calorieskcal bawat 100 g
Protina4 g
Carbs19 g
Taba3.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 124 kcal —
- Protina 4 g 8%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Taba 3.2 g 4%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 0.5 g 2%
- Asukal 15 g —
- Sodium 42.9 mg 2%
- Cholesterol 1.2 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 2.2 µg 0%
- Bitamina C 0.98 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.44 mg 3%
- Bitamina K 3.6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niacin (B3) 0.12 mg 1%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 4.5 µg 1%
- Bitamina B12 0.33 µg 14%
Mga mineral
- Calcium 116 mg 9%
- Iron 0.25 mg 1%
- Magnesium 19.6 mg 5%
- Phosphorus 95.4 mg 8%
- Potassium 202 mg 4%
- Zinc 0.51 mg 5%
- Copper 0.01 mg 1%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 2.4 µg 4%
- Iodine 16.6 µg 11%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 4 g | 19 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2 g | 9.6 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 6 g | 29 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 8 g | 38 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 10 g | 48 g | 8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puding na tsokolateng gatas na Jacky119 kcal / 100 g
- Puding na tsokolateng gatas na Power Cow/Kidius111 kcal / 100 g
- Puding na tsokolatehanda nang kainin142 kcal / 100 g
- Puding tsokolateginawang industriyal116 kcal / 100 g
- Tsokolateng pudingtuyong halo, regular, inihanda na may buong gatas90 kcal / 100 g
- Pudding na kakaw Jacky116 kcal / 100 g
- Mousse ng tsokolatepuding288 kcal / 100 g
- Pudding na kremaindustriyal160 kcal / 100 g
- Jacky na puding na gatas2.7% taba102 kcal / 100 g
- Dessert na custard na tsokolatena may mga binhi na natatakpan ng tsokolate, refrigerated140 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Puding na tsokolateng gatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Puding na tsokolateng gatas?
Ang 100 g ng Puding na tsokolateng gatas ay may 124 kcal, 4 g na protina, 19 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Puding na tsokolateng gatas?
Ang 50 g ng Puding na tsokolateng gatas ay may 62 kcal, 2 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Puding na tsokolateng gatas?
Ang 150 g ng Puding na tsokolateng gatas ay may 186 kcal, 6 g na protina, 29 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Puding na tsokolateng gatas?
Ang 200 g ng Puding na tsokolateng gatas ay may 248 kcal, 8 g na protina, 38 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Puding na tsokolateng gatas?
Ang 250 g ng Puding na tsokolateng gatas ay may 310 kcal, 10 g na protina, 48 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 30195 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
