Alamin ang laman ng plato mo
puding na banilya
Calories at mga nutrisyon
tuyong timpla, regular, may dagdag na langis
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 369 kcal —
- Protina 0.3 g 1%
- Carbohydrate 92 g 34%
- Taba 1.1 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 0 g 0%
- Sodium 754 mg 33%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothenic acid (B5) 0 mg 0%
- Bitamina B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 15 mg 1%
- Iron 0.05 mg 0%
- Magnesium 5 mg 1%
- Phosphorus 3 mg 0%
- Potassium 20 mg 0%
- Zinc 0.09 mg 1%
- Copper 0.02 mg 2%
- Manganese 0.01 mg 1%
- Selenium 0.9 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 0.3 g | 92 g | 1.1 g |
| 1 bahagi | 88 g | 325 | 0.3 g | 81 g | 1 g |
| 2 bahagi | 176 g | 649 | 0.5 g | 163 g | 1.9 g |
| ½ bahagi | 44 g | 162 | 0.1 g | 41 g | 0.5 g |
| 3 bahagi | 264 g | 974 | 0.8 g | 244 g | 2.9 g |
| 4 bahagi | 352 g | 1299 | 1.1 g | 325 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 0.2 g | 46 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 0.5 g | 139 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 0.6 g | 185 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 0.8 g | 231 g | 2.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pinaghalong puding na banilyatuyo, regular, hindi inihanda379 kcal / 100 g
- Pulbos na puding na banilyawalang asukal344 kcal / 100 g
- Pudding na banilyatuyong halo385 kcal / 100 g
- Pinaghalong puding na sagingtuyong pinaghalong, regular, na may dagdag na langis387 kcal / 100 g
- Puding na vanilainihanda mula sa pulbos at gatas na may 1.5% taba, may prutas90 kcal / 100 g
- Puding na sagingtuyong pinaghalong, regular, na inihanda na may 2% gatas101 kcal / 100 g
- Banilang rennintuyong timpla, inihanda gawa sa 2% gatas77 kcal / 100 g
- Flan na banilyatuyong halo, inihanda109 kcal / 100 g
- Kastard na banilyafull-fat86 kcal / 100 g
- Banilya rennin desserttuyong pinaghalong, inihanda sa 2% m.f. gatas77 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa puding na banilya
Ilang calories ang nasa 100 g ng puding na banilya?
Ang 100 g ng puding na banilya ay may 369 kcal, 0.3 g na protina, 92 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (88 g) ng puding na banilya?
Ang 1 bahagi (88 g) ng puding na banilya ay may 325 kcal, 0.3 g na protina, 81 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (176 g) ng puding na banilya?
Ang 2 bahagi (176 g) ng puding na banilya ay may 649 kcal, 0.5 g na protina, 163 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (44 g) ng puding na banilya?
Ang ½ bahagi (44 g) ng puding na banilya ay may 162 kcal, 0.1 g na protina, 41 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (264 g) ng puding na banilya?
Ang 3 bahagi (264 g) ng puding na banilya ay may 974 kcal, 0.8 g na protina, 244 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (352 g) ng puding na banilya?
Ang 4 bahagi (352 g) ng puding na banilya ay may 1299 kcal, 1.1 g na protina, 325 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng puding na banilya?
Ang 50 g ng puding na banilya ay may 185 kcal, 0.2 g na protina, 46 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng puding na banilya?
Ang 150 g ng puding na banilya ay may 554 kcal, 0.5 g na protina, 139 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 170644 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
