Alamin ang laman ng plato mo
prosesong keso
Calories at mga nutrisyon
mula sa gatas ng baka, parisukat, hindi mayaman sa bitamina
305
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.8 g
Carbs3 g
Taba29 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 305 kcal —
- Protina 8.8 g 18%
- Carbohydrate 3 g 1%
- Taba 29 g 37%
- Saturated fat 19 g 95%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 2.2 g —
- Sodium 535 mg 23%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 328 µg 36%
- Bitamina K 2 µg 2%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Pantothenic acid (B5) 0.19 mg 4%
- Bitamina B12 0.18 µg 8%
Mga mineral
- Calcium 573 mg 44%
- Magnesium 9.3 mg 2%
- Phosphorus 537 mg 43%
- Potassium 82.8 mg 2%
- Zinc 1 mg 9%
- Selenium 4.9 µg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 8.8 g | 3 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4.4 g | 1.5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 13 g | 4.5 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 18 g | 6 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 22 g | 7.5 g | 72 g |
Mga kahawig na pagkain
- Naa-spread na prosesong keso mini tatsulokprosesong produkto255 kcal / 100 g
- Prosesong keso ng Cancoillottemula sa gatas ng baka151 kcal / 100 g
- Amerikanong pinainitang prosesong kesowalang idinagdag na bitamina d371 kcal / 100 g
- Processed cheesepara ibuka o hiwain, galing sa gatas ng baka307 kcal / 100 g
- Mga hiwa ng processed na keso309 kcal / 100 g
- Meryendang kesong naprosesomula sa gatas ng baka, na may breadsticks, para sa mga bata298 kcal / 100 g
- Swiss processed cheese loafpinroses na produkto323 kcal / 100 g
- Mga hiwa ng Swiss processed cheesepinroses na produkto, mababa ang taba165 kcal / 100 g
- Hiniwang processed na kesong Swissproduktong pinroseso266 kcal / 100 g
- Malambot na kesomadaling ikalat, sa balat, may bitamina, gatas ng baka242 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa prosesong keso
Ilang calories ang nasa 100 g ng prosesong keso?
Ang 100 g ng prosesong keso ay may 305 kcal, 8.8 g na protina, 3 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng prosesong keso?
Ang 50 g ng prosesong keso ay may 153 kcal, 4.4 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng prosesong keso?
Ang 150 g ng prosesong keso ay may 458 kcal, 13 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 43 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng prosesong keso?
Ang 200 g ng prosesong keso ay may 610 kcal, 18 g na protina, 6 g na carbohydrate at 57 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng prosesong keso?
Ang 250 g ng prosesong keso ay may 763 kcal, 22 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 72 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 12306 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
