Alamin ang laman ng plato mo

Pork steak

Calories at mga nutrisyon

hindi inalis ang taba, inihurno, inihaw, pinirito o niluto sa barbecue, may idinagdag na taba

234

calorieskcal bawat 100 g

Protina33 g

Carbs0 g

Taba12 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	234	33 g	12 g
50 g	50 g	117	16 g	5.8 g
150 g	150 g	351	49 g	17 g
200 g	200 g	468	65 g	23 g
250 g	250 g	585	81 g	29 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pork steak?

Ang 100 g ng Pork steak ay may 234 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pork steak?

Ang 50 g ng Pork steak ay may 117 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pork steak?

Ang 150 g ng Pork steak ay may 351 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pork steak?

Ang 200 g ng Pork steak ay may 468 kcal, 65 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pork steak?

Ang 250 g ng Pork steak ay may 585 kcal, 81 g na protina, 0 g na carbohydrate at 29 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F010364 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla