Alamin ang laman ng plato mo
Pizza Atria na may ham at pinya
Calories at mga nutrisyon
206
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.8 g
Carbs27 g
Taba7.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 206 kcal —
- Protina 7.8 g 16%
- Carbohydrate 27 g 10%
- Taba 7.1 g 9%
- Saturated fat 1.7 g 9%
- Hibla 1.3 g 5%
- Asukal 3.6 g —
- Sodium 561 mg 24%
- Cholesterol 13.1 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 23.1 µg 3%
- Bitamina C 3.1 mg 3%
- Bitamina D 0.07 µg 0%
- Bitamina E 1 mg 7%
- Bitamina K 7.5 µg 6%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 1.6 mg 10%
- Bitamina B6 0.12 mg 7%
- Folate (B9) 16.8 µg 4%
- Bitamina B12 0.1 µg 4%
Mga mineral
- Calcium 58.8 mg 5%
- Iron 0.59 mg 3%
- Magnesium 17.6 mg 4%
- Phosphorus 105 mg 8%
- Potassium 154 mg 3%
- Zinc 0.53 mg 5%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.29 mg 13%
- Selenium 8.6 µg 16%
- Iodine 5.8 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 7.8 g | 27 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 3.9 g | 13 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 12 g | 40 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 16 g | 54 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 19 g | 67 g | 18 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Pizza Atria na may ham at pinya
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pizza Atria na may ham at pinya?
Ang 100 g ng Pizza Atria na may ham at pinya ay may 206 kcal, 7.8 g na protina, 27 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pizza Atria na may ham at pinya?
Ang 50 g ng Pizza Atria na may ham at pinya ay may 103 kcal, 3.9 g na protina, 13 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pizza Atria na may ham at pinya?
Ang 150 g ng Pizza Atria na may ham at pinya ay may 309 kcal, 12 g na protina, 40 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pizza Atria na may ham at pinya?
Ang 200 g ng Pizza Atria na may ham at pinya ay may 412 kcal, 16 g na protina, 54 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pizza Atria na may ham at pinya?
Ang 250 g ng Pizza Atria na may ham at pinya ay may 515 kcal, 19 g na protina, 67 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 32123 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
