Alamin ang laman ng plato mo
Pinatuyong blueberry
Calories at mga nutrisyon
317
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.7 g
Carbs47 g
Taba4.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 317 kcal —
- Protina 3.7 g 7%
- Carbohydrate 47 g 17%
- Taba 4.4 g 6%
- Saturated fat 0.7 g 3%
- Hibla 23 g 81%
- Asukal 47 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 3.7 g | 47 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 1.9 g | 23 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 5.6 g | 70 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 7.4 g | 94 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 9.3 g | 117 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Blueberryhilaw51 kcal / 100 g
- Pinatuyong raspberry293 kcal / 100 g
- Pinatuyong cranberrypinatuyo44 kcal / 100 g
- Frozen wild blueberry57 kcal / 100 g
- Naka-freeze na lihis na blueberry57 kcal / 100 g
- Frozen blueberriesmay tamis85 kcal / 100 g
- Mga mani pinatuyong prutas at berry504 kcal / 100 g
- Dehydrated na mansanas354 kcal / 100 g
- Cranberrypinatuyo, pinatamis335 kcal / 100 g
- Goji berriestuyo349 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pinatuyong blueberry
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinatuyong blueberry?
Ang 100 g ng Pinatuyong blueberry ay may 317 kcal, 3.7 g na protina, 47 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinatuyong blueberry?
Ang 50 g ng Pinatuyong blueberry ay may 159 kcal, 1.9 g na protina, 23 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinatuyong blueberry?
Ang 150 g ng Pinatuyong blueberry ay may 476 kcal, 5.6 g na protina, 70 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinatuyong blueberry?
Ang 200 g ng Pinatuyong blueberry ay may 634 kcal, 7.4 g na protina, 94 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinatuyong blueberry?
Ang 250 g ng Pinatuyong blueberry ay may 793 kcal, 9.3 g na protina, 117 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: portfir 1900000113 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla