Alamin ang laman ng plato mo
Pie na berry
Calories at mga nutrisyon
may palamang quark, shortbread na crust, walang gluten, arina ng trigo, gatas
Protina5.1 g
Carbs33 g
Taba12 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 267 kcal —
- Protina 5.1 g 10%
- Carbohydrate 33 g 12%
- Taba 12 g 16%
- Saturated fat 5.3 g 26%
- Hibla 0.7 g 3%
- Asukal 18 g —
- Sodium 164 mg 7%
- Cholesterol 63.5 mg 21%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 77.7 µg 9%
- Bitamina C 6.7 mg 7%
- Bitamina D 1.1 µg 5%
- Bitamina E 1.4 mg 10%
- Bitamina K 9.4 µg 8%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.19 mg 14%
- Niacin (B3) 0.16 mg 1%
- Bitamina B6 0.06 mg 4%
- Folate (B9) 17.4 µg 4%
- Bitamina B12 0.5 µg 21%
Mga mineral
- Calcium 157 mg 12%
- Iron 0.47 mg 3%
- Magnesium 12.9 mg 3%
- Phosphorus 157 mg 13%
- Potassium 168 mg 4%
- Zinc 0.57 mg 5%
- Copper 0.04 mg 4%
- Manganese 0.23 mg 10%
- Selenium 6.4 µg 12%
- Iodine 16.7 µg 11%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 5.1 g | 33 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 2.5 g | 17 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 7.6 g | 49 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 10 g | 66 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 13 g | 82 g | 31 g |
Mga kahawig na pagkain
- Berry piemay shortcrust na masa, walang gluten, naglalaman ng arina ng trigo264 kcal / 100 g
- Pai na berrymay maasim na gatas, may malutong na pie crust223 kcal / 100 g
- Pie na berriespangunahing matamis na masa, tubig, walang dairy, walang itlog231 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough gluten-free wheat starch milk173 kcal / 100 g
- Pie ng minatamismalutong na masa, walang gluten, may gawgaw ng trigo263 kcal / 100 g
- Matamis na masa ng piepangunahing uri, walang gluten, walang dairy, may almirol ng trigo327 kcal / 100 g
- Apple piepalamang quark, crust na shortbread186 kcal / 100 g
- Masa para sa matamis na piekaraniwan, likas na walang gluten, may gatas288 kcal / 100 g
- Shortbread na pie crustmay almirol ng trigo, walang gluten457 kcal / 100 g
- Pastel na mansanaspayak na matamis na masa, likas na walang gluten, naglalaman ng gatas224 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pie na berry
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pie na berry?
Ang 100 g ng Pie na berry ay may 267 kcal, 5.1 g na protina, 33 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pie na berry?
Ang 50 g ng Pie na berry ay may 134 kcal, 2.5 g na protina, 17 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pie na berry?
Ang 150 g ng Pie na berry ay may 401 kcal, 7.6 g na protina, 49 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pie na berry?
Ang 200 g ng Pie na berry ay may 534 kcal, 10 g na protina, 66 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pie na berry?
Ang 250 g ng Pie na berry ay may 668 kcal, 13 g na protina, 82 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 32057 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla