Alamin ang laman ng plato mo
Pie na berries
Calories at mga nutrisyon
pangunahing matamis na masa, tubig, walang dairy, walang itlog
Protina4.7 g
Carbs37 g
Taba6.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 231 kcal —
- Protina 4.7 g 9%
- Carbohydrate 37 g 13%
- Taba 6.4 g 8%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 2.6 g 9%
- Asukal 11 g —
- Sodium 105 mg 5%
- Cholesterol 0.24 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.97 µg 0%
- Bitamina C 11.2 mg 12%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.8 mg 12%
- Bitamina K 11.9 µg 10%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 0.78 mg 5%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 35.2 µg 9%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 22.2 mg 2%
- Iron 0.7 mg 4%
- Magnesium 17.4 mg 4%
- Phosphorus 63.9 mg 5%
- Potassium 155 mg 3%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.6 mg 26%
- Selenium 3.5 µg 6%
- Iodine 11 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 4.7 g | 37 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 2.3 g | 18 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 7 g | 55 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 9.4 g | 73 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 12 g | 91 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pie na berrymatamis na masa na may lebadura, buong gatas, walang asukal213 kcal / 100 g
- Berry piemay shortbread na crust, pinatamis ng fructose254 kcal / 100 g
- Matamis na masa ng piepangunahing uri, walang gluten, walang dairy, walang itlog330 kcal / 100 g
- Masa para sa matamis na piebasic, walang dairy, walang itlog313 kcal / 100 g
- Pai na berrymay maasim na gatas, may malutong na pie crust223 kcal / 100 g
- Pie na may palamanpangunahing matamis na masa, walang gluten, naglalaman ng arina ng trigo at gatas257 kcal / 100 g
- Pastel na mansanaspayak na matamis na masa, likas na walang gluten, naglalaman ng gatas224 kcal / 100 g
- Apple piepayak na matamis na masa, walang gluten, may starch ng trigo at gatas240 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough naturally gluten-free milk168 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pie na berries
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pie na berries?
Ang 100 g ng Pie na berries ay may 231 kcal, 4.7 g na protina, 37 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pie na berries?
Ang 50 g ng Pie na berries ay may 116 kcal, 2.3 g na protina, 18 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pie na berries?
Ang 150 g ng Pie na berries ay may 347 kcal, 7 g na protina, 55 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pie na berries?
Ang 200 g ng Pie na berries ay may 462 kcal, 9.4 g na protina, 73 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pie na berries?
Ang 250 g ng Pie na berries ay may 578 kcal, 12 g na protina, 91 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 32331 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla