Alamin ang laman ng plato mo
Perlas ng sago
Calories at mga nutrisyon
almirol ng patatas
354
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.2 g
Carbs87 g
Taba0.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 354 kcal —
- Protina 0.2 g 0%
- Carbohydrate 87 g 32%
- Taba 0.3 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 0.8 g 3%
- Asukal 0 g —
- Sodium 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.15 mg 1%
- Bitamina B6 0.01 mg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 30 mg 2%
- Iron 1.3 mg 7%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphorus 64 mg 5%
- Potassium 33 mg 1%
- Zinc 0.16 mg 1%
- Copper 0.13 mg 14%
- Manganese 0.1 mg 4%
- Selenium 0 µg 0%
- Iodine 0.7 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 0.2 g | 87 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 0.1 g | 44 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 0.3 g | 131 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 0.4 g | 174 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 0.5 g | 218 g | 0.8 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Perlas ng sago
Ilang calories ang nasa 100 g ng Perlas ng sago?
Ang 100 g ng Perlas ng sago ay may 354 kcal, 0.2 g na protina, 87 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Perlas ng sago?
Ang 50 g ng Perlas ng sago ay may 177 kcal, 0.1 g na protina, 44 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Perlas ng sago?
Ang 150 g ng Perlas ng sago ay may 531 kcal, 0.3 g na protina, 131 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Perlas ng sago?
Ang 200 g ng Perlas ng sago ay may 708 kcal, 0.4 g na protina, 174 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Perlas ng sago?
Ang 250 g ng Perlas ng sago ay may 885 kcal, 0.5 g na protina, 218 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 199 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla