Alamin ang laman ng plato mo
Pearl onion. frozen
Calories at mga nutrisyon
31
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.2 g
Carbs2.5 g
Taba0 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 31 kcal —
- Protina 1.2 g 2%
- Carbohydrate 2.5 g 1%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 8.1 g 29%
- Asukal 2.5 g —
- Sodium 13 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 4.6 mg 5%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothenic acid (B5) 0.11 mg 2%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Biotin (B7) 1.4 µg 5%
- Folate (B9) 10.5 µg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 5.5 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 48.5 mg 4%
- Iron 0.57 mg 3%
- Magnesium 11.5 mg 3%
- Phosphorus 35.5 mg 3%
- Potassium 220 mg 5%
- Zinc 0.29 mg 3%
- Copper 0.06 mg 7%
- Manganese 0.19 mg 8%
- Selenium 0 µg 0%
- Iodine 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1.2 g | 2.5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.6 g | 1.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 46 | 1.8 g | 3.7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 2.4 g | 4.9 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 77 | 3 g | 6.1 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
- Baby carrots20 kcal / 100 g
- Cauliflower13 kcal / 100 g
- Pearl onion28 kcal / 100 g
- Carrot26 kcal / 100 g
- Broccoli20 kcal / 100 g
- Frozen buong sibuyasfrozen, buo, hindi handa35 kcal / 100 g
- Sweet corn kernels87 kcal / 100 g
- Green beans27 kcal / 100 g
- Chopped spinach19 kcal / 100 g
- Halved potatoes74 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pearl onion. frozen
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pearl onion. frozen?
Ang 100 g ng Pearl onion. frozen ay may 31 kcal, 1.2 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pearl onion. frozen?
Ang 50 g ng Pearl onion. frozen ay may 15 kcal, 0.6 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pearl onion. frozen?
Ang 150 g ng Pearl onion. frozen ay may 46 kcal, 1.8 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pearl onion. frozen?
Ang 200 g ng Pearl onion. frozen ay may 62 kcal, 2.4 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pearl onion. frozen?
Ang 250 g ng Pearl onion. frozen ay may 77 kcal, 3 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1837 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
