Alamin ang laman ng plato mo
Halved potatoes, frozen
Calories at mga nutrisyon
74
calorieskcal bawat 100 g
Protina2 g
Carbs11 g
Taba2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 74 kcal —
- Protina 2 g 4%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 2 g 3%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 2.2 g 8%
- Asukal 0 g —
- Sodium 2.3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 12.3 mg 14%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.27 mg 2%
- Bitamina K 2.4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Pantothenic acid (B5) 0.35 mg 7%
- Bitamina B6 0.14 mg 9%
- Biotin (B7) 0.55 µg 2%
- Folate (B9) 5.6 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 14.4 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 6.4 mg 0%
- Iron 0.39 mg 2%
- Magnesium 19.5 mg 5%
- Phosphorus 42.5 mg 3%
- Potassium 455 mg 10%
- Zinc 0.24 mg 2%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.11 mg 5%
- Selenium 0 µg 0%
- Iodine 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2 g | 11 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1 g | 5.5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 3 g | 17 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 4 g | 22 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 5 g | 28 g | 4.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Potato wedges101 kcal / 100 g
- Potato croquettes148 kcal / 100 g
- Steak fries101 kcal / 100 g
- Root vegetables33 kcal / 100 g
- Sweet potato fries149 kcal / 100 g
- Curly fries165 kcal / 100 g
- Naka-freeze na pre-prinitong patatas269 kcal / 100 g
- Baby carrots20 kcal / 100 g
- Pearl onion. frozen31 kcal / 100 g
- Cauliflower13 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Halved potatoes, frozen
Ilang calories ang nasa 100 g ng Halved potatoes, frozen?
Ang 100 g ng Halved potatoes, frozen ay may 74 kcal, 2 g na protina, 11 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Halved potatoes, frozen?
Ang 50 g ng Halved potatoes, frozen ay may 37 kcal, 1 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Halved potatoes, frozen?
Ang 150 g ng Halved potatoes, frozen ay may 111 kcal, 3 g na protina, 17 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Halved potatoes, frozen?
Ang 200 g ng Halved potatoes, frozen ay may 148 kcal, 4 g na protina, 22 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Halved potatoes, frozen?
Ang 250 g ng Halved potatoes, frozen ay may 185 kcal, 5 g na protina, 28 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1842 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla