Alamin ang laman ng plato mo
Payak o buttermilk biscuit
Calories at mga nutrisyon
dry mix, unprepared
428
calorieskcal bawat 100 g
Protina8 g
Carbs61 g
Taba15 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 428 kcal —
- Protina 8 g 16%
- Carbohydrate 61 g 22%
- Taba 15 g 20%
- Saturated fat 4 g 20%
- Hibla 2.1 g 8%
- Asukal 12 g —
- Sodium 1276 mg 55%
- Cholesterol 2 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 2 µg 0%
- Bitamina C 0.3 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.13 mg 1%
- Bitamina K 6.5 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.58 mg 48%
- Riboflavin (B2) 0.44 mg 34%
- Niacin (B3) 4.5 mg 28%
- Pantothenic acid (B5) 0.88 mg 18%
- Bitamina B6 0.08 mg 4%
- Folate (B9) 125 µg 31%
- Bitamina B12 0.39 µg 16%
- Choline 11 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 179 mg 14%
- Iron 2.8 mg 15%
- Magnesium 25 mg 6%
- Phosphorus 585 mg 47%
- Potassium 163 mg 3%
- Zinc 0.6 mg 5%
- Copper 0.15 mg 17%
- Manganese 0.34 mg 15%
- Selenium 7.5 µg 14%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 8 g | 61 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 4 g | 31 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 12 g | 92 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 16 g | 123 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 20 g | 153 g | 39 g |
Mga kahawig na pagkain
- Halo para sa biskwitpayak o may buttermilk, tuyong halo428 kcal / 100 g
- Biskwitpayak o may buttermilk, tuyong halo, handa na335 kcal / 100 g
- Buttermilk biscuitplain o, refrigerated dough, lower fat270 kcal / 100 g
- Biskwit na may buttermilkpayak o, pinaligmig na masa, mas mababang taba, inihurno319 kcal / 100 g
- Mataas sa taba na biskwitrefrigerated na masa, mataas sa taba307 kcal / 100 g
- Martha White's buttermilk biscuit mixmartha white foods, tuyo388 kcal / 100 g
- Plain na pancakedry mix, hindi kumpleto, may kasamang buttermilk355 kcal / 100 g
- Simpleng pancakemay kasamang buttermilk, tuyong timpla, kumpleto, hindi pa handa368 kcal / 100 g
- Frozen baked biscuitplain o buttermilk, frozen, baked338 kcal / 100 g
- Simpleng biskwit438 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Payak o buttermilk biscuit
Ilang calories ang nasa 100 g ng Payak o buttermilk biscuit?
Ang 100 g ng Payak o buttermilk biscuit ay may 428 kcal, 8 g na protina, 61 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Payak o buttermilk biscuit?
Ang 50 g ng Payak o buttermilk biscuit ay may 214 kcal, 4 g na protina, 31 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Payak o buttermilk biscuit?
Ang 150 g ng Payak o buttermilk biscuit ay may 642 kcal, 12 g na protina, 92 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Payak o buttermilk biscuit?
Ang 200 g ng Payak o buttermilk biscuit ay may 856 kcal, 16 g na protina, 123 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Payak o buttermilk biscuit?
Ang 250 g ng Payak o buttermilk biscuit ay may 1070 kcal, 20 g na protina, 153 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3679 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
