Alamin ang laman ng plato mo
Payak o buttermilk biscuit
Calories at mga nutrisyon
frozen, baked
338
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.2 g
Carbs53 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 338 kcal —
- Protina 6.2 g 12%
- Carbohydrate 53 g 19%
- Taba 11 g 14%
- Saturated fat 1.7 g 8%
- Hibla 1.3 g 5%
- Asukal 3.5 g —
- Sodium 942 mg 41%
- Cholesterol 1 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.4 µg 2%
- Bitamina E 1.3 mg 9%
- Bitamina K 4.1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0.29 mg 22%
- Niacin (B3) 3.4 mg 21%
- Pantothenic acid (B5) 0.3 mg 6%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 70 µg 18%
- Bitamina B12 0.14 µg 6%
- Choline 20 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 49 mg 4%
- Iron 3.3 mg 18%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphorus 430 mg 34%
- Potassium 224 mg 5%
- Zinc 0.48 mg 4%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.39 mg 17%
- Selenium 10.3 µg 19%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 6.2 g | 53 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3.1 g | 26 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 9.3 g | 79 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 12 g | 105 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 16 g | 131 g | 28 g |
Mga kahawig na pagkain
- Frozen baked biscuitplain o buttermilk, frozen, baked338 kcal / 100 g
- Mataas sa taba na biskwitrefrigerated na masa, mataas sa taba, luto324 kcal / 100 g
- Biskwit na may buttermilkpayak o, pinaligmig na masa, mas mababang taba, inihurno319 kcal / 100 g
- Buttermilk biscuitplain o, refrigerated dough, lower fat270 kcal / 100 g
- Biskwitsimple/buttermilk, refrigerated na masa, mababa sa taba270 kcal / 100 g
- Halo para sa biskwitpayak o may buttermilk, tuyong halo428 kcal / 100 g
- Simpleng pancakefrozen, handang painitin (kasama ang buttermilk)233 kcal / 100 g
- Payak na pancake(kabilang ang buttermilk), frozen, handa nang painitin233 kcal / 100 g
- Simpleng cookies na may mantikilyakomersyal506 kcal / 100 g
- Plain na pancakedry mix, kumpleto, may kasamang buttermilk368 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Payak o buttermilk biscuit
Ilang calories ang nasa 100 g ng Payak o buttermilk biscuit?
Ang 100 g ng Payak o buttermilk biscuit ay may 338 kcal, 6.2 g na protina, 53 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Payak o buttermilk biscuit?
Ang 50 g ng Payak o buttermilk biscuit ay may 169 kcal, 3.1 g na protina, 26 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Payak o buttermilk biscuit?
Ang 150 g ng Payak o buttermilk biscuit ay may 507 kcal, 9.3 g na protina, 79 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Payak o buttermilk biscuit?
Ang 200 g ng Payak o buttermilk biscuit ay may 676 kcal, 12 g na protina, 105 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Payak o buttermilk biscuit?
Ang 250 g ng Payak o buttermilk biscuit ay may 845 kcal, 16 g na protina, 131 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4061 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
