Alamin ang laman ng plato mo
Biskwit na may buttermilk
Calories at mga nutrisyon
payak o, pinaligmig na masa, mas mababang taba, inihurno
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 319 kcal —
- Protina 7.8 g 16%
- Carbohydrate 49 g 18%
- Taba 9.1 g 12%
- Saturated fat 3.6 g 18%
- Hibla 2.3 g 8%
- Asukal 8.1 g —
- Sodium 962 mg 42%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.07 mg 0%
- Bitamina K 2.2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0.23 mg 18%
- Niacin (B3) 3.4 mg 22%
- Pantothenic acid (B5) 0.28 mg 6%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 83 µg 21%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 4.1 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 19 mg 1%
- Iron 3.1 mg 17%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphorus 465 mg 37%
- Potassium 185 mg 4%
- Zinc 0.46 mg 4%
- Copper 0.09 mg 10%
- Manganese 0.35 mg 15%
- Selenium 17.8 µg 32%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 7.8 g | 49 g | 9.1 g |
| 1 bahagi | 28.4 g | 90 | 2.2 g | 14 g | 2.6 g |
| 2 bahagi | 56.7 g | 181 | 4.4 g | 28 g | 5.2 g |
| ½ bahagi | 14.2 g | 45 | 1.1 g | 7 g | 1.3 g |
| 3 bahagi | 85.1 g | 271 | 6.6 g | 42 g | 7.7 g |
| 4 bahagi | 113.4 g | 362 | 8.8 g | 56 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 3.9 g | 25 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 12 g | 74 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 16 g | 99 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 20 g | 123 g | 23 g |
Mga kahawig na pagkain
- Biskwitsimple/buttermilk, refrigerated na masa, mababa sa taba, luto319 kcal / 100 g
- Plain o buttermilk biscuitprepared from recipe353 kcal / 100 g
- Payak o buttermilk biscuitdry mix, prepared335 kcal / 100 g
- Mataas sa taba na biskwitrefrigerated na masa, mataas sa taba, luto324 kcal / 100 g
- Halo para sa biskwitpayak o may buttermilk, tuyong halo428 kcal / 100 g
- Pillsbury Buttermilk Biscuitsartipisyal na lasa, malamig na masa236 kcal / 100 g
- Frozen baked biscuitplain o buttermilk, frozen, baked338 kcal / 100 g
- Pancake na buttermilkinianda mula sa resipe227 kcal / 100 g
- Pillsbury Grands Buttermilk Biscuitsmalamig na masa293 kcal / 100 g
- Butter cookiesihanda sa komersyal, hindi pinayaman467 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Biskwit na may buttermilk
Ilang calories ang nasa 100 g ng Biskwit na may buttermilk?
Ang 100 g ng Biskwit na may buttermilk ay may 319 kcal, 7.8 g na protina, 49 g na carbohydrate at 9.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28.4 g) ng Biskwit na may buttermilk?
Ang 1 bahagi (28.4 g) ng Biskwit na may buttermilk ay may 90 kcal, 2.2 g na protina, 14 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56.7 g) ng Biskwit na may buttermilk?
Ang 2 bahagi (56.7 g) ng Biskwit na may buttermilk ay may 181 kcal, 4.4 g na protina, 28 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14.2 g) ng Biskwit na may buttermilk?
Ang ½ bahagi (14.2 g) ng Biskwit na may buttermilk ay may 45 kcal, 1.1 g na protina, 7 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (85.1 g) ng Biskwit na may buttermilk?
Ang 3 bahagi (85.1 g) ng Biskwit na may buttermilk ay may 271 kcal, 6.6 g na protina, 42 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (113.4 g) ng Biskwit na may buttermilk?
Ang 4 bahagi (113.4 g) ng Biskwit na may buttermilk ay may 362 kcal, 8.8 g na protina, 56 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Biskwit na may buttermilk?
Ang 50 g ng Biskwit na may buttermilk ay may 160 kcal, 3.9 g na protina, 25 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Biskwit na may buttermilk?
Ang 150 g ng Biskwit na may buttermilk ay may 479 kcal, 12 g na protina, 74 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 174905 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
