Alamin ang laman ng plato mo

patisson

Calories at mga nutrisyon

niluto, nilaga, tinanggalan ng tubig, na may asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina1 g

Carbs1.4 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	16	1 g	1.4 g	0.2 g
1 bahagi	90 g	14	0.9 g	1.3 g	0.2 g
2 bahagi	180 g	29	1.9 g	2.5 g	0.3 g
½ bahagi	45 g	7	0.5 g	0.6 g	0.1 g
3 bahagi	270 g	43	2.8 g	3.8 g	0.5 g
4 bahagi	360 g	58	3.7 g	5 g	0.6 g
50 g	50 g	8	0.5 g	0.7 g	0.1 g
150 g	150 g	24	1.5 g	2.1 g	0.3 g
200 g	200 g	32	2.1 g	2.8 g	0.3 g
250 g	250 g	40	2.6 g	3.5 g	0.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng patisson?

Ang 100 g ng patisson ay may 16 kcal, 1 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (90 g) ng patisson?

Ang 1 bahagi (90 g) ng patisson ay may 14 kcal, 0.9 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (180 g) ng patisson?

Ang 2 bahagi (180 g) ng patisson ay may 29 kcal, 1.9 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (45 g) ng patisson?

Ang ½ bahagi (45 g) ng patisson ay may 7 kcal, 0.5 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (270 g) ng patisson?

Ang 3 bahagi (270 g) ng patisson ay may 43 kcal, 2.8 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (360 g) ng patisson?

Ang 4 bahagi (360 g) ng patisson ay may 58 kcal, 3.7 g na protina, 5 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng patisson?

Ang 50 g ng patisson ay may 8 kcal, 0.5 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng patisson?

Ang 150 g ng patisson ay may 24 kcal, 1.5 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 170533 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla