Alamin ang laman ng plato mo

Patatas

Calories at mga nutrisyon

mapusyaw ang balat, binalatan, inihurnong, inihaw, pinirito, ginisa, inihaw sa grill o barbecue, walang idinagdag na taba

calorieskcal bawat 100 g

Protina3 g

Carbs17 g

Taba0 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs
100 g	100 g	88	3 g	17 g
50 g	50 g	44	1.5 g	8.7 g
150 g	150 g	132	4.5 g	26 g
200 g	200 g	176	6 g	35 g
250 g	250 g	220	7.5 g	44 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Patatas?

Ang 100 g ng Patatas ay may 88 kcal, 3 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Patatas?

Ang 50 g ng Patatas ay may 44 kcal, 1.5 g na protina, 8.7 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Patatas?

Ang 150 g ng Patatas ay may 132 kcal, 4.5 g na protina, 26 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Patatas?

Ang 200 g ng Patatas ay may 176 kcal, 6 g na protina, 35 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Patatas?

Ang 250 g ng Patatas ay may 220 kcal, 7.5 g na protina, 44 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F007314 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla