Alamin ang laman ng plato mo
Patatas na may pulang balat
Calories at mga nutrisyon
binalatan, inihurno, inihaw, pinrito, ginigisa, inihaw sa grill o BBQ, walang idinagdag na taba
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 87 kcal —
- Protina 3.5 g 7%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 2.6 g 9%
- Asukal 2.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3.5 g | 16 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.8 g | 8.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 5.3 g | 24 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 7 g | 32 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 8.8 g | 41 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
- Patatashindi binalatan, inihurno, inihaw, pinirito, ginisa, inihaw sa grill o barbecue, walang idinagdag na taba88 kcal / 100 g
- Pulang patataslaman at balat, hilaw70 kcal / 100 g
- Kamotekulay kahel ang laman, binalatan, inihurnong, inihaw, pinirito, ginisa, inihaw sa grill o barbecue, walang idinagdag na taba80 kcal / 100 g
- Balat ng patatasnilaga na may balat, balat lamang78 kcal / 100 g
- Inihaw na patatasbinalatan, walang mantika, may asin89 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Patatas na may pulang balat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Patatas na may pulang balat?
Ang 100 g ng Patatas na may pulang balat ay may 87 kcal, 3.5 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Patatas na may pulang balat?
Ang 50 g ng Patatas na may pulang balat ay may 44 kcal, 1.8 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Patatas na may pulang balat?
Ang 150 g ng Patatas na may pulang balat ay may 131 kcal, 5.3 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Patatas na may pulang balat?
Ang 200 g ng Patatas na may pulang balat ay may 174 kcal, 7 g na protina, 32 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Patatas na may pulang balat?
Ang 250 g ng Patatas na may pulang balat ay may 218 kcal, 8.8 g na protina, 41 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F007364 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
