Alamin ang laman ng plato mo

Patatas, karot at sayote

Calories at mga nutrisyon

nilaga (kasama ang langis ng toyo, sibuyas at bawang), may asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.9 g

Carbs5.9 g

Taba1.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	42	0.9 g	5.9 g	1.3 g
50 g	50 g	21	0.5 g	2.9 g	0.6 g
150 g	150 g	63	1.4 g	8.8 g	1.9 g
200 g	200 g	84	1.8 g	12 g	2.5 g
250 g	250 g	105	2.3 g	15 g	3.2 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Patatas, karot at sayote?

Ang 100 g ng Patatas, karot at sayote ay may 42 kcal, 0.9 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Patatas, karot at sayote?

Ang 50 g ng Patatas, karot at sayote ay may 21 kcal, 0.5 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Patatas, karot at sayote?

Ang 150 g ng Patatas, karot at sayote ay may 63 kcal, 1.4 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Patatas, karot at sayote?

Ang 200 g ng Patatas, karot at sayote ay may 84 kcal, 1.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Patatas, karot at sayote?

Ang 250 g ng Patatas, karot at sayote ay may 105 kcal, 2.3 g na protina, 15 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC1080B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla