Alamin ang laman ng plato mo
pastry ng vienna
Calories at mga nutrisyon
karaniwan
385
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.6 g
Carbs49 g
Taba17 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 385 kcal —
- Protina 7.6 g 15%
- Carbohydrate 49 g 18%
- Taba 17 g 22%
- Saturated fat 8.3 g 42%
- Hibla 2.4 g 9%
- Asukal 13 g —
- Sodium 418 mg 18%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 86.5 µg 10%
- Bitamina C 0.49 mg 1%
- Bitamina D 0.13 µg 1%
- Bitamina K 5.5 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 4%
- Niacin (B3) 0.46 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.44 mg 9%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 28 µg 7%
- Bitamina B12 0.15 µg 6%
Mga mineral
- Calcium 40.3 mg 3%
- Iron 1.7 mg 10%
- Magnesium 22.2 mg 5%
- Phosphorus 100 mg 8%
- Potassium 142 mg 3%
- Zinc 0.72 mg 7%
- Copper 0.14 mg 16%
- Manganese 0.4 mg 17%
- Selenium 8.4 µg 15%
- Iodine 10.7 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 7.6 g | 49 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3.8 g | 25 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 11 g | 74 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 15 g | 98 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 19 g | 123 g | 43 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa pastry ng vienna
Ilang calories ang nasa 100 g ng pastry ng vienna?
Ang 100 g ng pastry ng vienna ay may 385 kcal, 7.6 g na protina, 49 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng pastry ng vienna?
Ang 50 g ng pastry ng vienna ay may 193 kcal, 3.8 g na protina, 25 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng pastry ng vienna?
Ang 150 g ng pastry ng vienna ay may 578 kcal, 11 g na protina, 74 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng pastry ng vienna?
Ang 200 g ng pastry ng vienna ay may 770 kcal, 15 g na protina, 98 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng pastry ng vienna?
Ang 250 g ng pastry ng vienna ay may 963 kcal, 19 g na protina, 123 g na carbohydrate at 43 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 7600 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
