Alamin ang laman ng plato mo

Pankeyk

Calories at mga nutrisyon

gawa sa bahay, inihanda gamit ang margarina

206

calorieskcal bawat 100 g

Protina8.3 g

Carbs29 g

Taba5.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	206	8.3 g	29 g	5.8 g
50 g	50 g	103	4.2 g	15 g	2.9 g
150 g	150 g	309	13 g	44 g	8.7 g
200 g	200 g	412	17 g	58 g	12 g
250 g	250 g	515	21 g	73 g	15 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pankeyk?

Ang 100 g ng Pankeyk ay may 206 kcal, 8.3 g na protina, 29 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pankeyk?

Ang 50 g ng Pankeyk ay may 103 kcal, 4.2 g na protina, 15 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pankeyk?

Ang 150 g ng Pankeyk ay may 309 kcal, 13 g na protina, 44 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pankeyk?

Ang 200 g ng Pankeyk ay may 412 kcal, 17 g na protina, 58 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pankeyk?

Ang 250 g ng Pankeyk ay may 515 kcal, 21 g na protina, 73 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 467 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla