Alamin ang laman ng plato mo
Pagkaing may kanin, beans, at patatas
Calories at mga nutrisyon
binubuo ng 80 g pinakinis na bigas, 60 g karaniwang beans, at 60 g ginisang patatas, na may langis ng toyo at asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 103 kcal —
- Protina 2.7 g 5%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Taba 2.1 g 3%
- Hibla 3 g 11%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 2.7 g | 17 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1.4 g | 8.4 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 4.1 g | 25 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 5.5 g | 33 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 6.9 g | 42 g | 5.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Pagkaing may kanin, beans, at patatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pagkaing may kanin, beans, at patatas?
Ang 100 g ng Pagkaing may kanin, beans, at patatas ay may 103 kcal, 2.7 g na protina, 17 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pagkaing may kanin, beans, at patatas?
Ang 50 g ng Pagkaing may kanin, beans, at patatas ay may 52 kcal, 1.4 g na protina, 8.4 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pagkaing may kanin, beans, at patatas?
Ang 150 g ng Pagkaing may kanin, beans, at patatas ay may 155 kcal, 4.1 g na protina, 25 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pagkaing may kanin, beans, at patatas?
Ang 200 g ng Pagkaing may kanin, beans, at patatas ay may 206 kcal, 5.5 g na protina, 33 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pagkaing may kanin, beans, at patatas?
Ang 250 g ng Pagkaing may kanin, beans, at patatas ay may 258 kcal, 6.9 g na protina, 42 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0002S · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
