Alamin ang laman ng plato mo
Nonfat na yogurt na may mga cereal
Calories at mga nutrisyon
nonfat
Protina4.2 g
Carbs8.2 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Protina 4.2 g 8%
- Carbohydrate 8.2 g 3%
- Taba 0.1 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 4.2 g | 8.2 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | – | 2.1 g | 4.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | – | 6.3 g | 12 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | – | 8.4 g | 16 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | – | 11 g | 21 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Yogurt na walang taba na may mga siryal mansanas at plumwalang taba
- Skimmed yogurt na may cerealsskimmed51 kcal / 100 g
- Yogurt na walang taba na may mga prutaswalang taba
- Nonfat na yogurt na may mansanasnonfat
- Nonfat na yogurt na may banilyanonfat
- Walang-tabang yogurtregular na lasa
- Skimmed yogurt na may mga cereal mansanas at plumskimmed70 kcal / 100 g
- Natural na yogurt na may granolamababa ang taba121 kcal / 100 g
- May lasang yogurt na walang tabamay lasang, hindi tukoy na lasa
- Likidong yogurt na may buong gatas at mga cerealbuong gatas, na may mga cereal114 kcal / 100 g
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 124 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
