Alamin ang laman ng plato mo
Nilutong saging na walang mantikilya at walang asukal
Calories at mga nutrisyon
niluto, walang mantikilya, walang asukal
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 124 kcal —
- Protina 1.5 g 3%
- Carbohydrate 28 g 10%
- Taba 0.2 g 0%
- Hibla 2.2 g 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 1.5 g | 28 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 0.7 g | 14 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 2.2 g | 42 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 2.9 g | 56 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 3.7 g | 70 g | 0.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Hinog na sagingbinalatan, niluto, walang mantika, walang asin129 kcal / 100 g
- Inihaw na sagingwalang mantikilya, walang asukal129 kcal / 100 g
- Balat ng saginghinog, niluto, walang mantika, walang asin31 kcal / 100 g
- Saging na sabadilaw, hilaw122 kcal / 100 g
- Karamelisadong sagingniluto, karamelisado181 kcal / 100 g
- Prinitong saging na terraprinito (na may langis ng toyo), walang asin at asukal247 kcal / 100 g
- Plantainnilaga sa tubig na walang asin, laman lamang112 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Nilutong saging na walang mantikilya at walang asukal
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nilutong saging na walang mantikilya at walang asukal?
Ang 100 g ng Nilutong saging na walang mantikilya at walang asukal ay may 124 kcal, 1.5 g na protina, 28 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nilutong saging na walang mantikilya at walang asukal?
Ang 50 g ng Nilutong saging na walang mantikilya at walang asukal ay may 62 kcal, 0.7 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nilutong saging na walang mantikilya at walang asukal?
Ang 150 g ng Nilutong saging na walang mantikilya at walang asukal ay may 186 kcal, 2.2 g na protina, 42 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Nilutong saging na walang mantikilya at walang asukal?
Ang 200 g ng Nilutong saging na walang mantikilya at walang asukal ay may 248 kcal, 2.9 g na protina, 56 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Nilutong saging na walang mantikilya at walang asukal?
Ang 250 g ng Nilutong saging na walang mantikilya at walang asukal ay may 310 kcal, 3.7 g na protina, 70 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0276C · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla