Alamin ang laman ng plato mo

Nilagang manok

Calories at mga nutrisyon

may kabute

118

calorieskcal bawat 100 g

Protina11 g

Carbs2.9 g

Taba6.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	118	11 g	2.9 g	6.8 g
50 g	50 g	59	5.6 g	1.5 g	3.4 g
150 g	150 g	177	17 g	4.4 g	10 g
200 g	200 g	236	22 g	5.8 g	14 g
250 g	250 g	295	28 g	7.3 g	17 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Nilagang manok?

Ang 100 g ng Nilagang manok ay may 118 kcal, 11 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Nilagang manok?

Ang 50 g ng Nilagang manok ay may 59 kcal, 5.6 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Nilagang manok?

Ang 150 g ng Nilagang manok ay may 177 kcal, 17 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Nilagang manok?

Ang 200 g ng Nilagang manok ay may 236 kcal, 22 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Nilagang manok?

Ang 250 g ng Nilagang manok ay may 295 kcal, 28 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Pinagmulan: slv 6387 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla