Alamin ang laman ng plato mo

Milk, cow, standard, fluid, fresh

Calories at mga nutrisyon

61
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.5 g
Carbs4.3 g
Taba3.3 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 61 kcal —
  • Protina 3.5 g 7%
  • Carbohydrate 4.3 g 2%
  • Taba 3.3 g 4%
  • Saturated fat 1.9 g 10%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 4.3 g —
  • Sodium 33 mg 1%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 41 µg 5%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
  • Niacin (B3) 0.98 mg 6%
  • Bitamina B6 0.05 mg 3%
  • Folate (B9) 13 µg 3%
  • Bitamina B12 0.25 µg 10%

Mga mineral

  • Calcium 115 mg 9%
  • Iron 0 mg 0%
  • Phosphorus 92 mg 7%
  • Potassium 155 mg 3%
  • Zinc 0.34 mg 3%
  • Selenium 1.7 µg 3%
  • Iodine 7.7 µg 5%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g613.5 g4.3 g3.3 g
50 g50 g311.7 g2.2 g1.7 g
150 g150 g925.2 g6.5 g5 g
200 g200 g1227 g8.6 g6.6 g
250 g250 g1538.7 g11 g8.3 g

Mga tanong tungkol sa Milk, cow, standard, fluid, fresh

Ilang calories ang nasa 100 g ng Milk, cow, standard, fluid, fresh?

Ang 100 g ng Milk, cow, standard, fluid, fresh ay may 61 kcal, 3.5 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Milk, cow, standard, fluid, fresh?

Ang 50 g ng Milk, cow, standard, fluid, fresh ay may 31 kcal, 1.7 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Milk, cow, standard, fluid, fresh?

Ang 150 g ng Milk, cow, standard, fluid, fresh ay may 92 kcal, 5.2 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Milk, cow, standard, fluid, fresh?

Ang 200 g ng Milk, cow, standard, fluid, fresh ay may 122 kcal, 7 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Milk, cow, standard, fluid, fresh?

Ang 250 g ng Milk, cow, standard, fluid, fresh ay may 153 kcal, 8.7 g na protina, 11 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.

Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) F1110 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla